• Lekker bewegen in de frisse buitenlucht

    Lekker bewegen in de frisse buitenlucht

    Wil je naar buiten en iets doen wat écht ontspannend is? Ga golfen! Het leuke aan de golfsport is dat je voor een uurtje of twee je hoofd even helemaal leeg kan maken. Lekker een balletje slaan in de frisse buitenlucht, terwijl je alles om je heen even vergeet... lees verder

  • Meegaan met de trends, maar toch jezelf blijven

    Meegaan met de trends, maar toch jezelf blijven

    Een bezoek aan de kapper is voor iedereen weer verschillend. Voor de een is het een uitje waar je elke zoveel weken weer naar uitkijkt, en voor de ander is het noodzakelijk maar wil die vooral goed en snel geholpen worden. Wat je stijl ook is: je wilt in ieder geval met een blij gevoel de zaak uitlopen en trots zijn op je nieuwe haar! lees verder

  • Waarom zou je moeilijk doen als het makkelijk kan?

    Waarom zou je moeilijk doen als het makkelijk kan?

    Wenkbrauwen die na het zwemmen of sporten halverwege je wangen zitten, uitgelopen eyeliner na een flinke huilbui of lippenstift die op je tanden, koffiekopje of wijnglas zit in plaats van op je lippen. Eigenlijk moet je altijd alert zijn of je make-up nog wel goed zit. Wat zou het fijn zijn als je er zeker van bent dat je er op elk moment van de dag goed verzorgd uitziet. lees verder

  • Zeg die lovehandles maar vaarwel!

    Zeg die lovehandles maar vaarwel!

    Er is niets frustrerender dan die laatste vetrolletjes die maar niet weg te krijgen zijn. En dat terwijl je zo goed bezig bent met sporten en verantwoord eten. Die zwembandjes rond je taille worden dan wel heel liefkozend ‘lovehandles’ genoemd, maar jij bent ze toch echt liever kwijt dan rijk. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? lees verder

  • ‘Fijn om kinderen weer met elkaar te laten spelen’

    ‘Fijn om kinderen weer met elkaar te laten spelen’

    We kijken even achterom naar de sluiting van onze locaties op 16 maart, naar weer voorzichtig open na de meivakantie… lees verder

  • Snel weer helemaal in shape

    Snel weer helemaal in shape

    Ook al geniet je nóg zo van jouw pasgeboren kindje, tóch kleven er ook minder leuke dingen aan je pasverworven moederschap. Neem nu die gebroken nachten. Die zijn écht killing! Je figuur is niet meer zo strak als voorheen en dan heb je het nog niet eens over die extra kilootjes die er voor de zwangerschap nog niet waren. Nee, als jij weer helemaal fit wilt worden, zul je daar écht iets voor moeten doen. lees verder