• Het is niet jouw schuld

    Het is niet jouw schuld

    Zij kijkt mij aan met betraande ogen. ‘Ik voel mij zó ontzettend schuldig. Als mijn dochter nu een veel hoger risico op borstkanker heeft, dan komt dat door mij. Dan is het mijn schuld, want ze heeft het van mij geërfd.’ lees verder

  • Te licht? Gezondheidstips bij ondergewicht!

    Te licht? Gezondheidstips bij ondergewicht!

    Vaak wanneer men over gewichtsproblemen spreekt, gaat het over mensen met overgewicht en wat je kunt doen om daar vanaf te komen. Daardoor is er geregeld weinig begrip voor mensen met ondergewicht. Het probleem wordt onderschat, mensen vinden het minder ‘erg’ dan zwaar zijn of het wordt gebagatelliseerd met opmerkingen als: ‘eet gewoon eens wat vaker een patatje’. lees verder

  • 7 tips om meer kleur aan te brengen in je interieur

    7 tips om meer kleur aan te brengen in je interieur

    Kan jouw neutrale interieur wel wat kleur gebruiken, maar weet je niet precies hoe? Met onderstaande zeven tips breng je een vleugje kleur in huis. lees verder

  • ‘Ik ben zó gelukkig met het resultaat!’

    ‘Ik ben zó gelukkig met het resultaat!’

    Natuurlijk wist ik zelf ook wel dat m'n haar dun begon te worden, maar dat ik daar ook steeds opmerkingen over kreeg, raakte me diep in mijn ziel. ‘Wat begint je haar dun te worden’ of ‘Wat word je kaal’. Ze bedoelden het vast niet verkeerd, maar elke keer weer deed zo’n opmerking pijn. Ik had immers ook liever een volle bos haar, maar wat kon ik eraan doen? lees verder

  • Hoe kan je kind het beste leren leren?

    Hoe kan je kind het beste leren leren?

    Het lijkt soms wel alsof je kind overal afleiding vandaan weet te halen. Wat er buiten gebeurt, wat jij aan het doen bent of wat ze in hun omgeving allemaal kunnen zien is veel interessanter dan het taakje waar ze mee bezig zouden moeten zijn. Zelf merken ze ook wel dat het werk niet goed gaat, ze zijn in een constante worsteling met zichzelf. Ze willen wel leren, maar kunnen de concentratie niet opbrengen om zichzelf ertoe te zetten. Kinderen komen zo met zichzelf in de knoop te liggen. En jij, als ouder, weet dan ook even niet wat je moet doen. lees verder

  • Waar voel jij je het prettigst in?

    Waar voel jij je het prettigst in?

    De zomer... Lekker flaneren over de boulevard in een leuk strandjurkje, zwemmen in de zee of heerlijk luieren in een strandstoel met een verfrissende cocktail in je hand. lees verder