Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Extra aandacht voor je lichaam, ook als je ziek bent

    Extra aandacht voor je lichaam, ook als je ziek bent

    Wanneer kanker jouw wereld op z'n kop zet, staat alles in het teken van de ziekte. Genezen is ineens jouw enige doel geworden. Het is een stressvolle periode waarbij maar weinig aandacht is voor jou als mens. lees verder

  • Je hoeft er niet mee te leren leven

    Je hoeft er niet mee te leren leven

    Wordt jouw dagelijks leven flink verstoord? Denk aan angsten die jouw carrièrekansen beperken, kilo’s die tijdens het diëten nog steeds niet weggaan, een verslaving die zich aan je vastklampt, noem maar op. lees verder

  • Stoppen met roken? Ga naar het ziekenhuis!

    Stoppen met roken? Ga naar het ziekenhuis!

    Je denkt erover om te stoppen met roken. Misschien heb je dit al vaker geprobeerd, maar zonder blijvend succes. Als je je laat begeleiden door deskundigen, wordt de kans van slagen veel groter. lees verder

  • Verbeter je gezondheid

    Verbeter je gezondheid

    Je gezondheid is een kostbaar goed. Vaak besef je pas echt hoe kostbaar het is, wanneer je gezondheid je in de steek laat. Daarom is voorkomen nog altijd beter dan genezen. Een gezond lichaam en gezonde geest zijn het belangrijkste voor een optimale levenskwaliteit. lees verder

  • Auto-immuunziekten: gezond behandelen vanuit de oorzaak

    Auto-immuunziekten: gezond behandelen vanuit de oorzaak

    Het aantal mensen met auto-immuunziekten neemt toe. Bijna iedereen krijgt er in zijn leven wel eens mee te maken. Veelvoorkomende auto-immuunziekten zijn psoriasis, de ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa, reuma, jeugdreuma en diabetes type 1. Daarbij lopen vrouwen een groter risico dan mannen om een auto-immuunziekte te krijgen. Meestal wordt gezegd dat ziektebeelden waarbij auto-immuniteit een rol speelt, worden bepaald door erfelijke factoren. Die kunnen meespelen, maar altijd zijn omgevingsfactoren hoofdbepalend. Dat zijn factoren zoals voeding, toxines en omgevingsvervuiling en infectie door bacteriën en virussen. lees verder

  • Hormonale onbalans? Er ís wat aan te doen!

    Hormonale onbalans? Er ís wat aan te doen!

    Dat hormonen veel invloed kunnen hebben op ons doen en laten, weten wij als vrouwen maar al te goed. Bekende voorbeelden daarvan zijn de stemmingswisselingen en (vr)eetbuien waar menigeen last van heeft voor of tijdens de menstruatie en de opvliegers in de overgang. Blijkbaar hoort het er allemaal bij en zullen we het ermee moeten doen. lees verder