fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Ken jij jouw kracht?

    Ken jij jouw kracht?

    Niet iedereen is een geboren leider of weet van nature de controle te pakken in het leven. Zo ben je misschien in je werk gerold, zonder dat je jezelf in die positie zag. Of je probeert werk, privé en sociaal leven te combineren en weet nog niet goed waar je grenzen liggen. lees verder

  • ‘Ooit was ik diegene die te dik was’

    ‘Ooit was ik diegene die te dik was’

    December 2016. Het is zover: het is weer kerst! Iedereen kleedt zich leuk aan en ziet er op z’n best uit! En ik dan? En ik? Welk jurkje of rokje zal ik dit jaar aandoen? Zal ik een poging doen om er toch wat slanker uit te zien dan ik ben? Overal zie je m’n buik in. Ieder kledingstuk dat me voorheen goed stond, is te krap. Ik moet een groot en fladderig jurkje kopen. Zo valt mijn buik immers het minst op! lees verder

  • Eindelijk weer vrij en soepel bewegen

    Eindelijk weer vrij en soepel bewegen

    We zijn de hele dag in beweging. Als je dan niet zo vrij kunt bewegen als je wil, of zoals je eerder altijd deed, gaat dit je leven behoorlijk in de weg staan. Je stopt eerst met sporten, omdat dat te veel vraagt van je lichaam. Daarna twijfel je of je nog wel op de fiets moet stappen, of je nog wel een wandeling kunt maken. Uiteindelijk wordt boodschappen doen een opgave, totdat je leven zich volledig afsluit. Je voelt waar de pijn zit, maar hoe je ook strekt en draait, het lijkt niet weg te trekken. lees verder

  • Slaap lekkerder!

    Slaap lekkerder!

    Je hebt een volle, lange dag achter de rug en bent blij dat je nu eindelijk even op de bank kunt ploffen. Even bijkomen voordat je naar bed moet. Maar voor je goed en wel zit, hoor je alweer gestommel of een stemmetje bovenaan de trap. lees verder

  • De terechte comeback van permanente make-up

    De terechte comeback van permanente make-up

    Wenkbrauwen zijn bepalend voor je uitstraling. Ze vormen de kapstok van je gezicht en mogen goed zichtbaar en aanwezig zijn. Maar helaas is dat niet voor iedereen weggelegd. Als je ouder wordt, worden je wenkbrauwen steeds dunner, ze verliezen haartjes en vorm of zijn te veel geëpileerd. Of ze hebben te lijden gehad van ziekte en medicijnen. Met permanente make-up kun je op een natuurlijke manier zorgen voor mooie wenkbrauwen! lees verder

  • Als zwanger worden maar niet lukt …

    Als zwanger worden maar niet lukt …

    Maaike roerde in haar thee en staarde voor zich uit. 'Na mijn miskraam van twee jaar geleden wil ik zó graag weer zwanger worden, maar het lukt niet', zei ze met een snik in haar stem. 'We hebben ons allebei laten testen en medisch gezien lijkt niets een nieuwe zwangerschap in de weg te staan. Ik snap het gewoon niet!' lees verder