Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Zeg die lovehandles maar vaarwel!

    Zeg die lovehandles maar vaarwel!

    Er is niets frustrerender dan die laatste vetrolletjes die maar niet weg te krijgen zijn. En dat terwijl je zo goed bezig bent met sporten en verantwoord eten. Die zwembandjes rond je taille worden dan wel heel liefkozend ‘lovehandles’ genoemd, maar jij bent ze toch echt liever kwijt dan rijk. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? lees verder

  • ‘Fijn om kinderen weer met elkaar te laten spelen’

    ‘Fijn om kinderen weer met elkaar te laten spelen’

    We kijken even achterom naar de sluiting van onze locaties op 16 maart, naar weer voorzichtig open na de meivakantie… lees verder

  • Snel weer helemaal in shape

    Snel weer helemaal in shape

    Ook al geniet je nóg zo van jouw pasgeboren kindje, tóch kleven er ook minder leuke dingen aan je pasverworven moederschap. Neem nu die gebroken nachten. Die zijn écht killing! Je figuur is niet meer zo strak als voorheen en dan heb je het nog niet eens over die extra kilootjes die er voor de zwangerschap nog niet waren. Nee, als jij weer helemaal fit wilt worden, zul je daar écht iets voor moeten doen. lees verder

  • Zelf thuis je klachten aanpakken

    Zelf thuis je klachten aanpakken

    Als gevolg van de wereldwijde coronacrisis werken chiropractoren noodgedwongen vanuit huis. Hoe is dit mogelijk wanneer het beroep physiek contact met cliënten vereist? Hoe kunnen chiropractoren hun cliënten ondersteunen wanneer ze minimaal anderhalve meter afstand moeten houden? lees verder

  • Zet de kalender een paar jaar terug

    Zet de kalender een paar jaar terug

    Rimpels en lijntjes: vroeg of laat krijgt iedereen hiermee te maken. Ze zijn natuurlijk, het zijn slechts tekens dat je een jaartje ouder wordt. Je omgeving raakt eraan gewend. Die zegt dat het wel meevalt, al zou je stiekem wel vijf jaar jonger willen lijken. De kalender mag wel weer een paar jaar terug, naar toen ze er nog niet waren. lees verder

  • Wenkbrauwen: van bijtekenen met roet tot Powder Brows!

    Wenkbrauwen: van bijtekenen met roet tot Powder Brows!

    Wenkbrauwen – voor sommigen een grote bron van frustratie, voor anderen de sleutel tot een gevoel van schoonheid. Het in model brengen en bijkleuren van je wenkbrauwen kan best wat tijd in beslag nemen, zeker als je de techniek nog niet echt onder de knie hebt. En hoe zorg je er nu voor dat het er een beetje natuurlijk uitziet? lees verder