• Hulp bij ‘spitsuur’ in de ochtend

    Hulp bij ‘spitsuur’ in de ochtend

    Iedere ochtend weer heb je te maken met dezelfde hectiek. Je staat nog niet onder de douche of de kids stuiteren alweer door het huis. En terwijl jij je snel aankleedt, een staart in je haar doet en twee gelijke wenkbrauwen probeert te tekenen, haal je twee ruziënde kinderen uit elkaar, moet je op zoek naar de lievelingssokken van je dochter en wordt er van je verwacht dat je het ontbijt en de lunchtrommeltjes klaarmaakt. Pfff… lees verder

  • Definitief ontharen? Nú is het moment!

    Definitief ontharen? Nú is het moment!

    Het haarvrij houden van de huid is een tijdrovend klusje, voor de één nog meer dan voor de ander. Als je last hebt van overbeharing, ben je er mogelijk erg veel tijd en energie aan kwijt. Voor velen geldt wel dat in de winter het ontharen minder hoog op de agenda staat. Maar mocht je van ongewenste haargroei af willen, dan is dit seizoen bij uitstek het moment om er iets aan te doen. lees verder

  • Een frisse blik

    Een frisse blik

    Mooi oud worden, dat is jouw doel. Hiervoor tref je al de goede maatregelen. Je sport, drinkt veel water en eet gezond. Je investeert in huidverzorging en kiest voor goede crèmes. Maar helaas. Hoe goed je ook voor jezelf zorgt: anderen zeggen tegen je dat je er vermoeid uitziet... lees verder

  • Last van acne? Zó kom je ervan af!

    Last van acne? Zó kom je ervan af!

    Helaas, die pukkeltjes, puistjes en ontstekingen blijven niet beperkt tot de tienerjaren. Als je acne hebt, kan dat je gevoel van zelfvertrouwen behoorlijk sterk beïnvloeden. Daarnaast is het zo dat die lagen foundation en concealer je poriën verstoppen, waardoor je alleen maar meer kans hebt op nog meer puistjes en ontstekingen. Ook de agressieve middelen uit de drogist werken vaak averechts. Help, wat nu? lees verder

  • ‘Ik wil het kind weer kind laten zijn’

    ‘Ik wil het kind weer kind laten zijn’

    Is jouw kind vaak verdrietig of boos? Heeft het een negatief zelfbeeld, leerproblemen of bijvoorbeeld faalangst? Weet je niet wat er nou aan de hand is? Er zijn allerlei redenen waarom jouw kind niet lekker in zijn vel kan zitten. Een kindercoach helpt kinderen en jongeren met leer- en gedragsproblemen, en hun ouders. lees verder

  • Leuk en gezond voor jong en oud

    Leuk en gezond voor jong en oud

    Heb jij al voornemens voor het nieuwe jaar? Wanneer je de goede voornemens van 100 mensen op een rijtje zou zetten, scoort het plan om meer te gaan sporten hoog. Sporten is immers goed voor je. Door voor de juiste sport te kiezen, maak je de kans om je goede voornemen dit jaar nu eens langer dan drie weken vol te houden een stuk groter. lees verder