• ‘Ik ben haar nog alle dagen dankbaar’

    ‘Ik ben haar nog alle dagen dankbaar’

    Het leek een match made in heaven. Nick was charmant, romantisch en maakte altijd complimentjes. Ik vond hem geweldig. Toen hij me ten huwelijk vroeg, hoefde ik dan ook niet lang na te denken. Vier maanden na onze eerste ontmoeting zijn we getrouwd. lees verder

  • ‘Zwemmen hielp me de ziekte beter te doorstaan’

    ‘Zwemmen hielp me de ziekte beter te doorstaan’

    Al 43 jaar zwemt Rina Horstman-Van Gameren (73) minstens twee keer per week. Ook als ze behandelingen ondergaat voor de tumor in haar lever. Ze is ervan overtuigd dat het bewegen haar heeft geholpen de ziekte beter te doorstaan. ‘Ik stond versteld van mezelf hoe snel ik na de leveroperatie al uit bed kon komen.’ lees verder

  • Benut jij je talenten optimaal?

    Benut jij je talenten optimaal?

    Sta eens even stil bij je huidige situatie. Doe jij écht wat je wilt? Word je er blij van en past het volledig bij je? Als dat zo is, dan is dat geweldig! Dan heb je geen hulp nodig om de regie over jezelf, je loopbaan of onderneming te nemen. lees verder

  • Snel en effectief ontspannen

    Snel en effectief ontspannen

    Te veel mentale activiteit kan fysieke spanning in het lichaam veroorzaken. Mediteren kan een manier zijn om dit effect te verminderen. lees verder

  • ‘Patiënten vragen weleens: ‘Waar is de bank?’’

    ‘Patiënten vragen weleens: ‘Waar is de bank?’’

    Ziektes als kanker en hart- en vaatziekten zijn vaak levensbedreigend en hebben een grote impact op iemands leven. De gevolgen van de diagnose en de behandeling kunnen lang nawerken. Ongeveer één op de vier patiënten ervaart dermate ernstige klachten dat deze het leven gaan beheersen. Deze groep heeft goede psychologische zorg nodig. lees verder

  • Wat vertelt jouw DNA over huidveroudering?

    Wat vertelt jouw DNA over huidveroudering?

    Het duurt nog héél even, maar de feestdagen komen er weer aan en bovenaan jouw verlanglijstje staat een huid die zo lang mogelijk glad blijft. Vrij van rimpels, fijne lijntjes en andere oneffenheden. Om deze wens een handje te helpen, zorg je goed voor je huid door genoeg water te drinken, voldoende te slapen én goede verzorgingsproducten te gebruiken. lees verder