• Jij staat als een huis!

    Jij staat als een huis!

    Als je een stuk hebt gewandeld, heb je vaak last van je rug. Ook in je heup voel je geregeld een zeurende pijn. Je hebt al van alles geprobeerd: van therapieën tot behandelingen. Achterin je schoenenkast ligt een stapel zolen die anderen jou hebben aangeraden, maar de klachten houden aan. lees verder

  • ‘Je kunt hier gewoon lekker jezelf zijn’

    ‘Je kunt hier gewoon lekker jezelf zijn’

    Femke, 35 jaar, wilde graag afvallen, strakker in haar vel zitten en zich fitter voelen. ‘Daarom begon ik te sporten, maar eigenlijk voelde ik me helemaal niet prettig in de sportschool. Ik was heel onzeker wanneer ik daar in mijn sportkleren rondliep. Ik voelde me bekeken en zwaar ongemakkelijk onder de blikken van de mannelijke sporters.’ lees verder

  • Bindweefselmassage: topsport voor je huid

    Bindweefselmassage: topsport voor je huid

    Morgen begint vandaag! We willen graag ouder worden, maar er niet ouder uitzien. Hoe het verouderingsproces van je huid eruitziet, varieert van persoon tot persoon. Naarmate je ouder wordt, wordt de celdeling in jouw huid trager. Daarnaast nemen de celfuncties af, waardoor je huid droger kan worden, ruwer kan aanvoelen en er meer lijntjes en rimpels en pigmentvlekken kunnen ontstaan. Met bindweefselmassage kun je dit proces positief beïnvloeden. lees verder

  • Het belang van de juiste voeding bij kanker

    Het belang van de juiste voeding bij kanker

    Wanneer je kanker hebt, kun je wel wat extra energie en eiwitten gebruiken. De ziekte vraagt immers ontzettend veel van je lichaam. Toch kun je door de bijwerkingen van de behandeling tegen kanker minder eetlust krijgen of wordt eten om een andere reden een stuk lastiger. lees verder

  • Help je zieke lichaam een handje

    Help je zieke lichaam een handje

    Borstkanker zet je leven op z’n kop en brengt zowel jouw lichaam als je geest uit balans. Gelukkig zijn er behandelingen met chemotherapie en bestraling om deze ziekte aan te pakken. Bij deze behandelingen kunnen echter wel veel bijwerkingen zijn, zoals misselijkheid, vermoeidheid en pijn. Heb je wel eens aan acupunctuur gedacht om deze bijwerkingen tegen te gaan? Waarschijnlijk niet, maar acupunctuurbehandelingen kunnen je veel goeds brengen. Acupunctuur kan ondersteuning bieden rond de bijwerkingen van de behandelingen. lees verder

  • Zachte aanrakingen in een harde periode

    Zachte aanrakingen in een harde periode

    De diagnose kanker gooit je hele leven overhoop. Niet alleen staat iedere dag in het teken van genezen, ook je lichaam raakt behoorlijk uit balans. Door chemotherapie kan je haar uitvallen, maar ook je huid kan flink worden aangetast. lees verder