De helende werking van je hielen

Wanneer iemand aan jou vraagt wat jij het mooiste vindt aan jezelf, denk je waarschijnlijk niet gelijk aan je voeten. Toch zijn je voeten een erg belangrijk en bijzonder deel van je lichaam. lees verder

Wanneer iemand aan jou vraagt wat jij het mooiste vindt aan jezelf, denk je waarschijnlijk niet gelijk aan je voeten. Toch zijn je voeten een erg belangrijk en bijzonder deel van je lichaam. lees verder

Een kind krijgen is een grote stap. Van tevoren kun je je moeilijk voorstellen hoe je leven beïnvloed zal worden. Maar gelukkig hoef je niet alles alleen te doen. Mogelijk heb je steun aan je partner, kun je met vragen terecht bij je (schoon)ouders en lees je allerlei boeken. lees verder

Je zwangerschap is niet alleen een heel spannende, bijzondere periode, maar ook enorm ingrijpend voor je lichaam. Of je nu voor het eerst zwanger bent of al wat ervaring hebt: je hoopt altijd dat het allemaal goed verloopt. lees verder

Een stralende zon prijkt aan de strakblauwe lucht, de bloesems staan in bloei en het is aangenaam warm. Mensen trekken eropuit en gaan lekker een eindje fietsen, ergens een ijsje halen of naar het strand. En jij? Jij kunt er niet van genieten. Je zit namelijk al tijden niet lekker in je vel vanwege mentale of lichamelijke klachten. lees verder

Het proces van afscheid nemen, of nadenken over het afscheid, kan op diverse momenten in een leven starten. En elk moment is goed. Voor de een is dat ná het overlijden van een ouder, van een geliefde of van een kind. Voor de ander is het op het moment dat een ziekte bekend wordt. Of wanneer je thuiskomt van een uitvaart en vragen hebt rond je eigen afscheid. Waar jouw proces uit bestaat, welke stappen je neemt, is aan jou. Alles is goed. lees verder

Claudia Koehoorn houdt zich vanuit haar coaching- en counselingspraktijk JouwTransformatie bezig met verbinding en verandering. Elke editie belicht ze een probleem waar veel vrouwen mee worstelen. Dit keer: probeer jij alle ballen (tevergeefs) in de lucht te houden? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen