Blijf warm en voorkom bevriezing
Komt de temperatuur onder het vriespunt, dan wordt het belangrijk om je huid te beschermen, zodat er geen huidbevriezing kan ontstaan. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Laat de stress van je afglijden en kom weer tot jezelf
Nu je ouder wordt, lijken de jaren steeds sneller voorbij te gaan en heb je het gevoel dat het leven je door je vingers glipt. De eerste mensen in je nabije omgeving zijn je al ontvallen. Mensen die het, net als jij, altijd druk hadden en maar liepen te jagen en te stressen. Je weet dat je een andere weg wil en moet inslaan, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. lees verder
Doe-het-zelf borstonderzoek
Heb jij weleens pijnlijke of gevoelige borsten? Maak jij je weleens zorgen over de gezondheid van je borsten? Hoe zorg jij eigenlijk voor je borsten? lees verder
Zó krijg je je voeten weer in topconditie!
Jij bent goed bezig: elke week ben je minstens twee keer per week op de atletiekbaan, sportschool of het hockeyveld te vinden. Die grotere hoeveelheid endorfine en energie die je van sporten krijgt, zijn mooi meegenomen. Maar minder leuk zijn de klachten aan je voeten die je tijdens het bewegen kunt oplopen! lees verder
Het is een eer om in opa’s voetsporen te treden
Eigenlijk had ik geen flauw idee wat ik wilde doen toen ik 9 jaar geleden van de middelbare school afkwam. Mijn moeder, Mirjam Iseger, had het op dat moment ontzettend druk in haar praktijk. Ze had net een nieuwe therapie geïntroduceerd: APS-therapie, een soort pijnbestrijding. Daardoor was ze zelfs ’s avonds nog druk bezig en ik bood aan om haar gedurende mijn zomervakantie te helpen. lees verder
Baby’s met geelzucht in lichtgevende slaapzak
Gerard ligt rustig in zijn box, veilig in zijn lichtgevende slaapzak. Hij krijgt namelijk fototherapie omdat zijn bilirubinewaarde te hoog is (het 'geel zien' van pasgeboren kinderen). Dat kan leiden tot gezondheidsklachten. lees verder
Meest besproken artikelen