Vroeger werd de slaapkamer alleen gebruikt om in te slapen. Tegenwoordig gebruiken we de slaapkamer ook steeds vaker om even tot rust te komen of je terug te trekken. Daardoor wordt de slaapkamer steeds persoonlijker. Bij het uitkiezen van een bed, is naast het slaapcomfort ook steeds belangrijker hoe het bed eruit ziet. Als je kiest voor een boxspring dan zijn dit de trends van dit moment. lees verder
Kerstmis 2021 zit er alweer op. Lekker lang tafelen met vrienden of familie, niet nadenken over wat je allemaal naar binnen werkt en kerstfilms kijken onder een deken op de bank onder het genot van warme chocolademelk met slagroom. Het is alleen maar goed om je op dit soort dagen niet druk te maken over je voeding, het draait immers om het samenzijn met je geliefden. Toch is het na de kerst tijd om de balans weer op te maken. Met een uitschieter tijdens oud & nieuw waarbij je weer een aantal oliebollen naar binnen werkt is het goed om je gezonde voedingspatroon weer op te pakken. Je wilt graag wat kilo’s afvallen maar wel met een langdurig resultaat. Met een crash dieet verlies je wel de kilo’s, maar is het resultaat vaak maar van korte duur. Zodra je je ‘normale’ eetpatroon weer oppakt zitten de kilo’s er meestal snel weer aan. Hoe krijg je de kerstkilo’s er voor langere tijd af en hoe houd je dat vol? lees verder
Als je je goed wilt voorbereiden op een warme zomer dan zul je diverse investeringen moeten doen. Zo is het onder meer een goed idee om een airco en een ventilator aan te schaffen. Deze hulpmiddelen kunnen je woning verkoelen gedurende de warme maanden, wat met name lekker is in de slaapkamer. Natuurlijk is het ook mogelijk om de warme kamers te voorkomen. Om hiervoor te zorgen moet je gebruik maken van zonwering. Gordijnen en rolluiken zouden hierbij kunnen helpen, maar je kunt ook kiezen voor screens. In dit artikel vind je vijf tips die je helpen bij het kopen van de screens buiten of binnen. lees verder
Met het nieuwe jaar in aantocht maken we ons op voor een rijtje goede voornemens. Met oud & nieuw blikken we terug op het afgelopen jaar en kijken we naar wat we het volgende jaar anders of ‘beter’ kunnen doen. Dit jaar staat gezondheid misschien wel hoger dan ooit op het lijstje van goede voornemens. Nog niet eerder hebben we het zo veel over gezondheid, ziekte en ons immuunsysteem gehad als de afgelopen twee jaar. Bij de goede voornemens die je die voor komend jaar gaat opstellen is het dus niet zo gek om je te richten op het boosten van je immuunsysteem. lees verder
Voldoende water drinken is ontzettend belangrijk, dat weet iedereen. Maar waarom is water drinken eigenlijk zo goed voor je? Wat zijn de gezondheidsvoordelen hiervan? En welke hoeveelheid water zou je op een gemiddelde dag moeten drinken? In dit artikel krijg je antwoord op al deze vragen. lees verder
Als je huid straalt, dan straal jij ook. Naarmate je ouder wordt, heeft je huid het lastiger. Je botstructuur verandert, het vet- en vochtgehalte in je huid neemt af en de huid moet het doen met minder collageen en elastine. Maar de een heeft meer last van huidveroudering dan de ander. Een oplossing lijkt dan soms ver weg. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen