Vaak heb je pas in de gaten hoe vaak je een lichaamsdeel gebruikt als deze pijn begint te doen. Je schouder is daar een goed voorbeeld van. Flinke pijn in je schouder kan zó'n impact hebben dat het je zelfs flink beperkt in je dagelijkse bezigheden. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf. lees verder
Het begint weer aardig koud, regenachtig en mistig te worden buiten. Al vanaf het moment dat je wakker wordt, hoor je de harde windvlagen buiten. Het is haast zó erg dat je bang bent dat de boom naast je huis je slaapkamerraam in gaat tikken als het niet snel minder wordt. Al met al: het is slecht weer buiten en dan lijkt al snel een goed idee om binnen te blijven. lees verder
Ik dacht dat ik redelijk goed met mijn stress kon omgaan. Maar eigenlijk was ik gewoon niet naar mijn lichaam aan het luisteren. De prikkelbaarheid schoof ik af op ‘een nachtje slecht geslapen’. Mijn concentratieproblemen op de prikkelbaarheid. En de slechte resultaten, waar ik weer gefrustreerd van raakte, op het gebrek aan concentratie. Zo schoof ik mijn gevoelens, eigenlijk negatieve signalen van mijn lichaam, allemaal aan de kant. lees verder
Geheimen wil je ontdekken en je wilt er het fijne van weten. Daarom besteden we aandacht aan de ontdekking van Jan Marini, die om te beginnen een échte oplossing wilde vinden voor haar eigen ‘beautiful-agingproces’. lees verder
De herfstzon schijnt zacht en er is weinig wind. Een geschikt moment om buiten te beeldhouwen. Onder een beschermend afdakje staat Pien haar steen te bewerken met een rasp. Het doel is niet om ‘iets moois’ te maken, maar om uitdrukking te geven aan het gevoel van verlies wat zij onlangs heeft meegemaakt. lees verder
Als een vrouw door bijvoorbeeld borstkanker een operatie heeft ondergaan, kan er ongelijkheid in de borsten ontstaan. Maar ook van nature kan het voorkomen dat de ontwikkeling van een borst achterblijft, waardoor er borstverschil ontstaat. Ook gewichtsschommelingen kunnen asymmetrie veroorzaken. Het komt dus vaker voor dan u denkt. Met behulp van shapers kunt u uw symmetrie weer terugkrijgen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen