Laatst keek ik mijn klassenfoto’s terug van de basisschooltijd, 20 jaar geleden. Wat mij opviel is dat er toen heel weinig dikke kinderen in mijn klas zaten. ‘Is dit bijzonder?’ vroeg ik mij af. Ik vroeg een vriendin van mij of zij eens wou gaan kijken maar, opvallend: ook bij haar geen dikke kinderen. Toeval? Na nog een aantal mensen te hebben gevraagd, kwam ik tot de conclusie dat er inderdaad veel is veranderd de afgelopen jaren. lees verder
‘Rug recht, schouders naar achteren en borst vooruit’: dat hebben we allemaal wel eens eerder gehoord. Maar die werkhouding past natuurlijk niet bij elk taak die je uitvoert. Drie tips over werkhoudingen. lees verder
‘Al peddelend warmen we ons samen op, waarna we de SUP-boards tussen de lelies leggen en starten met de les. Ik kan me geen mooiere ‘gym’ op aarde voorstellen’ – deelneemster Ilse. lees verder
Sensi-therapie is de meest effectieve vorm van therapie, die erop gericht is om de mens in zijn totaliteit te behandelen en is voor jong en oud. Met de biosensor meet ik welke behandelmethode nodig is; een persoonlijke aanpak om al snel tot de kern van een probleem te komen. lees verder
Spieren, gewrichten en botten – het onderwerp bij uitstek als je het over Yoga hebt. lees verder
Kan zitten dodelijk zijn? Nou, zo hard gaat het ook weer niet, maar het is wel degelijk zo dat mensen die veel zitten, eerder overlijden dan mensen die dagelijks regelmatig staan en bewegen. Hoe ‘zit’ dit? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen