Fit in twintig minuten?

Het lijkt bijna te mooi om waar te zijn: fit worden in maar twintig minuten per week? En dat zonder te zweten? Mét gegarandeerd resultaat? lees verder

Het lijkt bijna te mooi om waar te zijn: fit worden in maar twintig minuten per week? En dat zonder te zweten? Mét gegarandeerd resultaat? lees verder

Het begon tijdens mijn puberteit: mijn benen, armen en buik werden steeds dikker. Ik paste mijn eetpatroon aan en kon sporten wat ik wilde, maar ik viel niet af. Ik werd steeds zwaarder en raakte depressief. Pas de laatste jaren weet ik de oorzaak van mijn zwaarlijvigheid: ik heb lipoedeem. Dat is een chronische aandoening van het vetweefsel, dat zich in grote hoeveelheden onder mijn huid ophoopt. Met behulp van oedeemtherapie proberen we dat nu zo goed mogelijk onder controle te krijgen. lees verder

Ik wist dat het normaal was om opvliegers te hebben en had me hier dan ook op voorbereid. Maar toen de overgang eenmaal toesloeg, was dit heftiger dan ik ooit had verwacht. Opeens werd ik overvallen door zweethanden, hartkloppingen en duizeligheid. Ik kreeg allerlei heftige emoties, barstte soms zomaar in huilen uit of raakte in paniek in de supermarkt. lees verder

In Nederland krijgt ongeveer 1 op de 7 vrouwen borstkanker. De behandelingen die het meeste worden toegepast bij borstkanker, zijn chirurgie, chemotherapie, radiotherapie en hormoontherapie. Deze behandelingen kunnen bijwerkingen met zich meebrengen, zoals een ophoping van lymfevocht in het behandelde gebied. Wanneer dit gebeurt, spreken we van 'secundair lymfoedeem'. Lymfoedeem kan ook als bijwerking optreden bij de behandeling van andere vormen van kanker. lees verder

Elk jaar neemt het aantal kankerpatiënten toe. Vorig jaar kwamen er zelfs meer dan 110.000 kankerpatiënten bij. Gelukkig geneest het merendeel, maar toch kunnen kanker en de behandeling allerlei bijwerkingen met zich meebrengen aan onder andere de voeten. Denk hierbij aan het hand-voetsyndroom, neuropathie, overmatig eelt of nagelafwijkingen. Patiënten bezoeken daarom steeds vaker een podotherapeut voor de juiste voetzorg. Die helpt bij het verminderen of voorkomen van klachten. lees verder

Wanneer je naar de sportschool gaat, heb je misschien direct het beeld in je hoofd dat je gaat tillen met zware gewichten en een stuk rent op de loopband. Dat kan natuurlijk een heerlijke workout geven, maar er is veel meer mogelijk! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen