• Kinderen naar de mondhygiënist: Doen!

    Kinderen naar de mondhygiënist: Doen!

    Uit een onderzoek van RTL Nieuws van vorig jaar is gebleken dat er in Nederland ongeveer 40.000 kinderen rondlopen met een verwaarloosd gebit. Tandartsen en mondhygiënisten zien steeds meer gebitten waar veel voedselresten en dikke lagen plak aanwezig zijn. Ook afgebrokkelde en ver afgesleten tanden en kiezen en zelfs vergevorderde ontstekingen en abcessen worden helaas steeds vaker gezien. lees verder

  • Jong geleerd is oud gedaan

    Jong geleerd is oud gedaan

    Wanneer de tandjes bij je kleintje doorkomen, gaat dit vaak gepaard met kwaaltjes als rode wangetjes, huilerig zijn, rode uitslag en verhoging. Ook al moet het melkgebit een paar jaar later al weer plaats maken voor het blijvende gebit, toch is het heel belangrijk om de tandjes en kiesjes goed te verzorgen want een gezond melkgebit is de basis voor een gezond blijvend gebit. lees verder

  • Kies voor een gezonde leefstijl

    Kies voor een gezonde leefstijl

      Met een gezonde leefstijl vergroot je de kans op een gezond leven zonder ziektes en/of complicaties: je vermindert het risico hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, je bent beter bestand tegen stress, je weerstand zal verhogen en je krijgt meer energie. lees verder

  • Zorg dat je fit en in balans blijft

    Zorg dat je fit en in balans blijft

    Veel vrouwen zullen het herkennen: zodra je moeder bent, blijft er weinig tijd voor jezelf over. Natuurlijk geniet je enorm van je gezin, ben je dol op je partner en je kinderen, maar toch is het ook belangrijk om jezelf niet te vergeten. Met een verantwoord voedingspatroon en een fit lichaam kun je de drukte en stress namelijk veel beter de baas. Maar hoe breng je die discipline op? lees verder

  • Jong geleerd is oud gedaan

    Jong geleerd is oud gedaan

    Een gezond gebit is belangrijk voor een goede gezondheid. Een mooie lach geeft zelfvertrouwen. Gezonde tanden voorkomen klachten. Om een gezond gebit te krijgen of te houden, is het belangrijk dat men al op jonge leeftijd leert wat een goede mondverzorging inhoudt. Hoe beter er voor de tanden wordt gezorgd, hoe gezonder ze blijven; hopelijk met als resultaat dat er in de toekomst minder behandeld hoeft te worden. lees verder

  • Joepie, zwanger! Blèh, misselijk!

    Joepie, zwanger! Blèh, misselijk!

    Wat een feest: je bent zwanger. En wat verheug je je op dat kleine baby’tje dat in je buik groeit. Maar wat een tegenvaller dat je zo’n last hebt van misselijkheid. Niet alleen ‘s morgens, maar ook op andere momenten van de dag. lees verder