Bij ons in de praktijk kwam Anna M. vanwege al meer dan 10 jaar bestaande slaapproblemen. Per nacht haalt zij 4 uur slaap. Zij heeft een drukke baan in het onderwijs en 2 opgroeiende kinderen van 12 en 8 jaar oud. Eigenlijk alleen in vakantie tijd komt het voor dat ze een langere nacht maakt. lees verder
Zit je lichamelijk en/of geestelijk niet lekker in je vel en kom je er maar niet achter wat er precies aan de hand is? Heb je bijvoorbeeld klachten aan je hoofd, nek en/of schouders, rug, heupen of knieën, waarbij er niet echt een diagnose gesteld kan worden? Het is dan vaak zo dat je houding niet goed is, waardoor je lichaam uit balans is geraakt. Kinesiologie kan je dan wellicht helpen. lees verder
We kennen het allemaal: wakker worden van de wekker en dan het gevoel hebben dat je de hele nacht niet geslapen hebt. Gelukkig valt het meestal wel mee, maar word je net op een ‘verkeerd’ moment in je slaap bruut gestoord door de wekker. Het wordt anders als je elke nacht een paar keer op die ellendige wekker kijkt, en dan geïrriteerd aan het wachten bent tot je (weer) in slaap valt. Gelukkig zou homeopathie je kunnen helpen om van een slaapprobleem af te komen. lees verder
Ben jij ook druk met van alles? Veel doen is best lekker, want het geeft je focus en levert resultaat. En je voelt je nuttig. Toch heeft al die drukte ook minpunten. Het idee dat er steeds iets bereikt moet worden, levert vaak spanning op. En onrust, want zoals het nu is, is blijkbaar niet goed genoeg. lees verder
Het is belangrijk om te werken aan je gezondheid. Maar wat moet je nu wanneer je je spieren wil versterken en je conditie op een hoger niveau wil brengen maar je je niet zo thuis voelt in de reguliere sportschool? lees verder
Mijn naam is Nathalie Wegman, ik ben 22 jaar oud, student aan de hogere hotelschool en helemaal happy met de nieuwe ik! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen