• En maar hangen op de bank

    En maar hangen op de bank

    Casper at snel. Vaak proefde hij niet eens goed. Tussen de middag waren zijn broodjes het eerste verdwenen. Zijn vrouw beleefde weinig plezier aan de etentjes die ze voor hem bereidde. Casper at zó snel, dat er van romantiek nauwelijks sprake was. Bovendien at hij daarna ’s avonds rustig nog eens twee zakken chips binnen tien minuten leeg. Praten deed Casper ook niet veel. lees verder

  • Zit jij niet lekker in je vel?

    Zit jij niet lekker in je vel?

    Heb jij het gevoel dat je ergens mee rondloopt en niet exact weet waar dat gevoel vandaan komt? Heb je angst voor spinnen, examenvrees, of voel jij je bijvoorbeeld nooit goed genoeg? Of heb je lichamelijke klachten waarvan niet te achterhalen is waar dat vandaan komt? lees verder

  • Wil je snel gewicht verliezen?

    Wil je snel gewicht verliezen?

    BioSlimForte is ervoor om je beter te voelen en beter te laten uitzien. Je hoeft je dus geen zorgen meer te maken over je gewichtsprobleem. BioSlimForte is een voedings­supplement, dat de vetverbranding ondersteunt en je kan helpen op een biologische manier je streefgewicht te bereiken. lees verder

  • Bied stress het hoofd

    Bied stress het hoofd

    Met onder meer acupunctuur en energe­tische massage behandelt Stephan Winters patiënten met allerlei klachten. ‘Ik werk met een holistische aanpak, dus zowel op lichamelijk en geestelijk gebied als aan de persoonlijke ontwikkeling, en ga uit van de innerlijke kracht en het zelfhelend vermogen. En nee hoor, dat is absoluut niet zweverig. Integendeel, door mijn jarenlange ervaring in deze materie sta ik stevig met beide benen op de grond.’ lees verder

  • Breng de balans in je lichaam weer terug

    Breng de balans in je lichaam weer terug

    Het klinkt misschien vreemd, maar stress en burn-outklachten kunnen heel goed verholpen worden met de juiste voeding. ‘Het is belangrijk om je evenwicht weer terug te vinden’, vindt Monique van Kwawegen van Mzani. ‘Je emoties, gewicht, lijf en hoofd zijn als het ware allemaal puzzelstukjes die je in elkaar moeten passen om je lichaam in evenwicht te brengen.’ lees verder

  • De slimste weg naar een mooi figuur

    De slimste weg naar een  mooi figuur

    Voor veel vrouwen is het een bekend verschijnsel: de eeuwige strijd tegen overtollige kilo’s. Ook de Rotterdamse Ali van Komen droomde al jaren van een slanker figuur en probeerde talloze diëten uit. Zonder effect. Totdat zij vorig jaar Slim Rotterdam ontdekte. lees verder