‘O jee, een nekhernia!’
In mei 2012 meldde ik me na een afspraak bij mijn huisarts. Ik legde haar uit dat ik klachten had in mijn nek; dat ik een stramme, stijve nek had met uitstraling naar mijn rechter arm, en dat het knap pijn deed. lees verder
Laat hoofdpijnklachten aanpakken
Twintig procent van de Nederlanders, dat is één op de vijf, heeft minimaal één dag in de week hoofdpijn. Soms zó erg dat de hoofdpijn hen belemmert in het dagelijks functioneren. Denk bijvoorbeeld aan een verminderd concentratievermogen, vermoeidheid of stemmingswisselingen. Maar hoe pak je die hoofdpijn aan? lees verder
Leef vrijer in het nu
Als puber besloot hij om de emotionele band met zijn vader te verbreken, waardoor hij zijn hart had afgesloten. Zijn vader, die organist in de kerk was, speelde daar met hart en ziel. Maar die kerk betekende ook regels en voorschriften, en hel en verdoemenis als je je daar niet aan hield. De enige optie om zijn eigenheid te bewaren, was de verbinding te verbreken. lees verder
Grip op maandelijkse ongemakken
Veel vrouwen hebben last van menstruatieklachten. Het is dan maandelijks weer een periode met verschillende klachten zoals pijn en ongemakken, maar ook prikkelbaarheid, gevoeligheid en agressie. lees verder
Een vergeten groep spieren
Heb je last van je bekkenbodemspieren? Dan zijn die ofwel te gespannen, of te ontspannen. Je kunt wat aan de klachten doen door deze spieren te trainen. lees verder
Last van PMS?
Er komen veel vrouwen in mijn praktijk met specifieke vrouwgerelateerde klachten. Vaak zijn hier de hormonen bij betrokken, soms ook buiten het bewustzijn van de vrouw om. lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 85 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 85 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 79 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 74 2024-02-14T08:00:52+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 74 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 73 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 71 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 68 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 57 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 37 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen