Mindful leven: waarom eigenlijk?
‘Mindful leven? Ja, dat doe ik al hoor. Ik ga een keer per week naar yoga en ik neem voldoende rust. Ik voel me zen en goed.’ lees verder
Rust, Geluk, Vrijheid en Balans!
Jacqueline Crince Le Roy is als trainer allround en breed inzetbaar door haar brede interesse en ervaring op diverse gebieden, en heeft ruim 30 jaar ervaring in het bedrijfsleven. Ze is in staat om op verschillende niveaus effectief te adviseren en te communiceren. Jacqueline kan meedenken, adviseren, resultaatgericht werken en vooral creatief omgaan met de geboden problematiek, en is hierdoor in staat om feilloos de vinger op de zere plek te leggen. lees verder
Blijvend afvallen met personal training
Tijdens de zomer komen veel mensen één of meerdere kilo’s aan. In september nemen velen zich vervolgens voor om weer gezonder te gaan leven: afvallen, meer bewegen, gezonder eten en meer tijd voor jezelf nemen. lees verder
Kom je er maar niet vanaf?
In Nederland hebben zo’n 2 miljoen mensen last van een vorm van hoofdpijn. Twintig procent van alle Nederlanders, dat is 1 op de 5, heeft minstens één keer in de week hoofdpijn. Voor veel mensen zorgt hoofdpijn ervoor dat ze niet goed meer kunnen functioneren in het dagelijks leven. Medicatie, zoals aspirine, kan wellicht even uitkomst bieden, maar soms is de hoofdpijn hardnekkig. Hoofdpijnmassage is een middel om hoofdpijn te verlichten of zelfs tegen te gaan. lees verder
‘Ik voel m’n energie weer stromen’
Op een moment dat ik zowel privé als zakelijk helemaal vastzat en het overzicht totaal kwijt was, kwam ik bij Gemma terecht voor een Access Bars® sessie. lees verder
‘Is dit al de overgang?’
‘Wisselende stemmingen, onregelmatige menstruatie, opvliegers... Zou dat werkelijk al die overgang zijn?’ lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 81 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 77 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 69 2024-03-25T16:22:53+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 68 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 67 2024-02-14T08:00:52+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 65 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 64 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 51 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 35 2024-04-02T09:49:31+0000
-
4 tips om fitter te worden 13 2024-04-02T09:28:25+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen