• Goed voedingsadvies is duur-zaam

    Goed voedingsadvies is duur-zaam

    Vaak zijn cliënten verbaasd over alle vragen die ze bij een eerste bezoek aan de sportdiëtist moeten beantwoorden voordat ze een voedingsadvies meekrijgen. Zo wordt er gevraagd of iemand al eerder een voedingsadvies heeft gehad. Ook wordt er geïnventariseerd hoe dat beviel en wat het uiteindelijke resultaat was van eerder gevolgde diëten. lees verder

  • Onze hulp bij uw gezondheid

    Onze hulp bij uw gezondheid

    In het Spijkenisse Medisch Centrum - gelegen in het hart van de regio Voorne-Putten, Rozenburg, Hoogvliet en Hoeksche Waard – proberen we altijd het beste uit onszelf te halen en onze patiënt elke keer opnieuw de best mogelijke zorg te geven. Zo bieden wij u een breed scala aan onderzoeken en behandelingen, waardoor u bij heel veel specialismen snel terecht kunt voor uitstekende poliklinische en planbare zorg. Voor spoedzorg, inclusief acute hartscreening, kunt u zeven dagen per week tussen 7.00 en 21.00 uur terecht na verwijzing van uw huisarts of ambulance. lees verder

  • Plaatselijk centimeters kwijtraken

    Plaatselijk centimeters kwijtraken

    Wil je gezondheid en levensstijl verbeteren? Afslanken zonder dieet, maar op een gezonde en blijvende manier je gewicht veranderen? Dan ben je bij mij aan het juiste adres! lees verder

  • Dans jezelf naar een fitter lijf

    Dans jezelf naar een fitter lijf

    Dansen is dé manier om fit en gezond te worden en te blijven. In de afgelopen jaren hebben steeds meer mensen kennisgemaakt met het fenomeen Zumba. Deze in Amerika ontwikkelde work-out is in de afgelopen jaren verder ontwikkeld. lees verder

  • Osteopathie bij hormonale stoornissen

    Osteopathie bij hormonale stoornissen

    Menstruatiestoornissen, ­zwangerschapskwaal­tjes, klachten tijdens de overgang of verminderde vruchtbaarheid: dit zijn een aantal klachten waar menig vrouw mee te maken krijgt in haar leven. Deze klachten komen voort uit storingen in de hormoonhuishouding. lees verder

  • Geboortezorg anno 2015 in beweging

    Geboortezorg anno 2015 in beweging

    Een kind krijgen is mooie, maar ook een heel spannende gebeurtenis in je leven. Je wilt natuurlijk het allerbeste voor je toekomstige kind. Daarom zorg je ervoor dat je gezond zwanger wordt, op tijd foliumzuur gaat slikken, niet rookt en geen alcohol drinkt als je een kinderwens hebt. En als je eenmaal zwanger bent, is het belangrijk dat je de beste zorg van de juiste verloskundige zorgverlener krijgt. lees verder