Continue FIT biedt topsportbegeleiding aan voor de topatleet of amateuratleet op hoog niveau en is dé specialist op het gebied van sportspecifieke krachttraining, energiesysteemtraining, flexibiliteit, stabiliteit en mobiliteit. Deze trainingsvormen vallen onder Athlete FIT en zorgen voor een hogere belastbaarheid, betere wedstrijdprestaties én minder kans op blessures. lees verder
‘Druk, druk, druk’ is het veelgehoorde antwoord op de vraag ‘Hoe gaat het?’. Ons leven wordt gevuld met overvolle agenda’s, veel te lange to-do-lijstjes, hoge werkdruk, het combineren van het ouderschap en carrière, maar ook de dagelijkse files of elkaar steeds opvolgende veranderingen en/of reorganisaties. Er lijkt nauwelijks meer tijd voor ontspanning. lees verder
Lisa’s Studio is in september 2009 geopend, voornamelijk voor Pilates en als aanvulling op het lesrooster BBB (Buik, Billen en Benen) en Piloxing (boksen en Pilates). De lessen worden in kleine groepen gegeven, maximaal 10 personen, en dat is de kracht van Lisa’s Studio: hoge kwaliteit en laagdrempelig! lees verder
Je voeten hebben veel te verduren. Je legt dagelijks vaak ongemerkt heel wat kilometers af. Door diverse oorzaken of een verkeerde belasting kan het lopen pijn geven. Niet alleen in je voeten, maar ook in je enkel, scheenbeen, knieën, heupen of rug. Gelukkig kan daar met de juiste hulpmiddelen wat aan gedaan worden. lees verder
Op verzoek van het ministerie van VWS heeft de landelijke stuurgroep Geboortezorg een aantal adviezen uitgebracht ter verbetering van de verloskundige zorg. Een van die adviezen is om de zorg niet los van elkaar, maar samen te organiseren. Dit heet het integraal zorgmodel. Het Verloskundig Samenwerkingsverband Waterland in Purmerend organiseerde dit voorjaar een kick-off voor eerste- en tweedelijns verloskundigenpraktijken en kraamzorginstellingen in Purmerend en gynaecologen en kinderartsen van het Waterlandziekenhuis om met elkaar te bespreken: hoe gaan we het idee van integrale geboortezorg nu concreet vertalen in de praktijk? lees verder
Niemand praat er graag over, maar toch kunnen opspelende darmen de kwaliteit van het leven danig beïnvloeden. Daar weet Bianca Prins over mee te praten. Zo kwam ze uit bij colonhydrotherapie (hoge darmspoeling). ‘Een ideale methode om zonder gebruik van medicijnen vele klachten effectief en gemakkelijk te bestrijden’. In 2005 heeft Bianca hiervoor een opleiding gevolgd in Amerika, en ze heeft al ruim 9 jaar ervaring met hoge darmspoelingen in haar praktijk Colon Care Center te Hoorn. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen