• Vier meiden en een Berg

    Vier meiden en een Berg

    Kanker is een stomme rotziekte die ons allemaal raakt. Jij en wij, we hebben er allemaal wel eens mee te maken gehad. We vechten ertegen of we steunen geliefden… We willen iets doen! Echt iets ondernemen. Daarom hebben wij besloten Dé Berg te bedwingen, als symbool voor de mensen die vechten en die een berg op een andere manier moeten beslechten. Waarom? Omdat we met die enorme uitdaging veel geld hopen binnen te halen voor KWF Kankerbestrijding. Hij gaat eraan, de Alpe d’Huez! lees verder

  • Onze arme darmen…

    Onze arme darmen…

    Heel veel mensen hebben regelmatig last van hun maag en darmen. Buikpijn, krampen, steken, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, verstopping, of juist diarree. Sommigen hebben dat na het eten, anderen eigenlijk de hele dag. Als je erop let, merk je dat er maar weinig mensen zijn die helemaal geen last van hun buik hebben. Is daar nou echt niets aan te doen? lees verder

  • Rugklachten…

    Rugklachten…

    Ongeveer 80% van alle mensen krijgt last van lage rugklachten. De oorzaak is vaak te vinden in de dagelijkse routine: veel zitten, weinig beweging en een zware belasting van de rug en de nek. Hierdoor ontstaan in het lichaam ‘zwakke bewegingsschakels’. lees verder

  • Bewust leven, bewust eten

    Bewust leven, bewust eten

    Steeds meer mensen ontdekken de bijzondere biologische en biologisch-dynamische producten bij Natuurwinkel Alphen aan den Rijn! Voor Natuurwinkel Alphen aan den Rijn is een gezonde aarde het fundament. Want een gezonde aarde geeft ons een gezonde basis voor al het leven en dus ook voor onze voeding. De producten zijn met zorg en aandacht geteeld en altijd geproduceerd met respect voor mens, dier en aarde! lees verder

  • Het succes van Irene

    Het succes van Irene

    Ik ben 41 jaar, gescheiden en moeder van 3 kinderen. Ik ben nooit echt slank geweest, ondanks diverse dieetpogingen. Ik was altijd wel aardig geproportioneerd, waardoor het niet altijd opviel dat ik kledingmaat 42 droeg. Toen ik een nieuwe relatie kreeg, kwamen er ook nieuwe kilo’s bij. Lekker gezellig samen een wijntje drinken op de bank met een ­chippie en een nootje erbij... lees verder

  • Ervaar diepe rust…

    Ervaar diepe rust…

    Gewrichtsontspanningsmassage geeft een gevoel van diepe rust in lichaam en geest. Het onderbewustzijn wordt uitgenodigd los te laten, waardoor een gevoel van ontspanning, rust, vrijheid en heel-zijn ontstaat. Oude spanningen kunnen ­vervagen. lees verder