De één staat vol zelfvertrouwen voor een groep mensen, de ander zakt het liefst door de grond. Hoe je jezelf presenteert heeft veel invloed op jouw positie binnen je werk, je privé, oftewel je dagelijkse leven. En het verschil zit hem soms in kleine dingen. lees verder
Toevallig had ik dit jaar meerdere cliënten die ergens aan het einde van hun studie ‘waren blijven hangen’. Nog een paar tentamens, nog een eindscriptie; in alle gevallen zou de studie binnen een overzichtelijke termijn kunnen worden afgerond, maar was die nog niet af, en ze deden er niks meer aan. lees verder
Het was tijdens de jaarlijkse verwendag voor mensen met kanker dat ik haar ontmoette. Ik verzorgde die dag workshops in klei met als thema ‘het verbeelden van jouw Krachtige kant en je Kwetsbare kant’. Hoe ziet het eruit, als je je sterk en krachtig voelt? Welk beeld komt er dan bij je op? En als je je kwetsbaar voelt? Durf je met deze kanten van jou contact te maken? lees verder
Het is weer helemaal ‘in’ om de natuur in je woning toe te laten. We zien weer meer kamerplanten, zelfs in lijstjes aan de muur. Maar dat is niet alles; duurzame meubels van kwaliteitshout vinden ook steeds meer hun weg naar menig woning. De reden is simpel: het gaat heel lang mee, kan tegen een stootje en het heeft een tijdloos karakter. Dat laatste betekent vooral dat hout heel gemakkelijk samen gaat met verschillende stijlen en kleuren in huis. Een bijzondere trend is dat het hout wat wordt gebruikt, gewoon een deel is van een boomstam, compleet met boomschors. En zeg nou zelf, zo een boomstamtafel is toch heel bijzonder in huis. lees verder
Wanneer je iets heftigs meemaakt, wordt je vaak geadviseerd het gesprek aan te gaan. Maar soms is je gevoel moeilijk in woorden uit te drukken en sla je dicht. Je lijf kan dan echter wél van alles aangeven. Je ademt versnelt, je samengevouwen handen voelen klam of je balt ze juist onbewust tot vuisten. Dit zijn voorbeelden van signalen die zich lichamelijk uiten. Kortom: je welzijn heeft invloed op je lichaam. Hoe verhelp je psychische klachten wanneer erover spreken simpelweg niet lukt? lees verder
Bij je partner aangeven dat je het niet leuk vindt hoe zij zich richting jou of anderen gedraagt? Je werkgever vertellen dat je zo niet verder kunt? Hoe geef jij je grenzen aan? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen