Wij vinden het fijn als mensen om ons heen goed over ons denken. Wij doen ons uiterste best om goed op de ander over te komen en om aardig, attent of behulpzaam gevonden te worden. We zijn bang anders minder geaccepteerd te worden. Maar hoe zie jij jezelf? Durf je naar jezelf te kijken, wie je echte 'ik' is en is dat dan dezelfde persoon die in het dagelijkse leven rondloopt? Meestal niet. We spelen vaak een rol waarvan we denken wat de anderen verwachten. lees verder
Jullie hebben een kinderwens, maar tot nu toe is deze wens niet vervuld. In eerste instantie wachten jullie rustig af. De tijd verstrijkt echter en je menstruatie blijft iedere maand maar komen. Langzaam maar zeker beginnen jullie ongerust te worden. Zou er iets mis zijn? lees verder
Op de dag van de verhuizing sta jij met je handen in het haar, tussen die tórenhoge stapels van dozen in dat lege huis. 'O nee, de lampen hangen nog aan het plafond, de vriezer is nog niet ontdooid, waar heb ik mijn telefoon gelaten?' En dit zijn nog maar een paar van die paniekerige gedachtes die door jouw hoofd razen. Herken jij jezelf hiervan? Geen paniek: er is een oplossing! lees verder
Ik was altijd een heel actief persoon. Ik had een intensieve baan in de zorg, sportte veel en zorgde voor het huishouden en mijn twee zoons. Door het oplopen van een chronische klapvoet kwam daar van de ene op de andere dag verandering in. lees verder
Een gezond lijf begint bij de juiste voeding en voldoende beweging. Door overgewicht te bestrijden, neemt het risico op chronische ziekten, zoals diabetes, af. Maar voldoende beweging en gewichtsafname vermindert óók pijnklachten en slijtage aan bijvoorbeeld de knieën, voeten en schouders. lees verder
Wil je je lichaam verbeteren, maar is het jou tot nu toe niet gelukt om resultaat te behalen? Kan je huid wel wat strakker? Met de Easy Shape Trainer kan het je lukken! Alleen al bij de eerste keer verliezen de meeste mensen tussen de 6 en 15 centimeter omvang. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen