Op naar de betere jou

Met een dekentje op de bank en de kaarsjes aan: jij komt de decembermaand wel door. Zeker met een zak kruidnoten of kerstkransjes binnen handbereik. Maar uhm, waar zijn die gezonde voornemens nou gebleven? lees verder

Met een dekentje op de bank en de kaarsjes aan: jij komt de decembermaand wel door. Zeker met een zak kruidnoten of kerstkransjes binnen handbereik. Maar uhm, waar zijn die gezonde voornemens nou gebleven? lees verder

Ik heb mentaal best een veeleisende baan en dan is dansen een goed middel om je hoofd leeg te maken. lees verder

Iets verliezen wat jou dierbaar is: het zet je leven op z'n kop en het doet je uit balans raken. Merk je dat je er niet zo goed uitkomt in je eentje, dan kan het fijn zijn om dit samen te doen. Een verliesbegeleider kan jou bijvoorbeeld steunen. lees verder

Wat als je er morgen niet meer bent? Je hebt het er misschien al eens over gehad, of stilletjes over nagedacht. Maar weet jij zeker dat je goed bent voorbereid als het onverhoopt zover is? lees verder

Je vindt je gezondheid belangrijk, maar je ziet het niet zitten om in een sportschool bezig te zijn. Ga je liever lekker buiten aan de slag? Dan is bootcamp geschikt voor jou! Bootcamp is een vorm van fitness waarmee je in de frisse buitenlucht aan de slag gaat met jouw eigen doel, zoals fitter worden, afvallen, sterker worden of meer uithoudingsvermogen kweken. lees verder

Met een gezonde ambitie en een beetje perfectionisme is niets mis, maar tegenwoordig lijkt het alsof alles moet kloppen. Over je foto’s kun je standaard een filter leggen en de mogelijkheden in Instagram, Snapchat enzovoort zijn oneindig te noemen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen