'Maar ik ben echt helemaal niet lenig! Ik ben zo stijf als een hark...' Denk je dat? Geen probleem: ook dan kun je veel hebben aan yoga. Bij yoga doet iedereen wat binnen zijn of haar mogelijkheden ligt, en wellicht zul je je nog verbazen over waar je lichaam toe in staat is... lees verder
Reizen. De één is er dol op, de ander heeft er wat minder mee. Toch is het zo dat reizen echt iets unieks biedt. Een mogelijkheid om nieuwe dingen te ontdekken, om de wereld te zien. Daarnaast is het zo dat iedereen reist op verschillende manieren en met verschillende gezelschappen. Waar gezinnen gezellig vertoeven op een camping aan de Spaanse kust, maken vriendinnen een leuke stedentrip. Ook nog een optie: alleen naar de andere kant van de wereld. Kortom: reizen kan helemaal op jouw manier. Maar waarom maakt reizen zo gelukkig? lees verder
Verloopt het contact met je ex-partner moeizaam en weet je niet meer wat je moet doen? Ben je nog steeds kwaad en gekwetst, en belemmert jou dit om met je ex om te gaan? Houdt je ex zich niet aan de gemaakte afspraken en hebben jullie veel ruzie? Overwegen jullie om te stoppen met mediation en te gaan scheiden met advocaten, waardoor je veel geld kwijt bent? Ben je bang om in een vechtscheiding te belanden? Merk je dat je kinderen veel last hebben van de scheiding? lees verder
Je lichaam is een prachtig palet waarop je jouw favorieten kunt laten vereeuwigen. Namen van kinderen of partners, jouw levensmotto, favoriete dier, voetbalclub of een symbolische illustratie van een ingrijpende gebeurtenis in jouw leven. Je kunt het zo gek niet bedenken of het is mogelijk, in kleur, zwart of zelfs in het wit! lees verder
Tegenwoordig moeten we zoveel van de maatschappij én van onszelf. En als je eerlijk bent, neem je veel te weinig tijd om te ontprikkelen en naar jezelf terug te keren. Het is dan ook geen wonder dat je je vaak gestrest en opgejaagd voelt en weinig energie hebt. lees verder
Stress, druk, het gevoel jezelf kwijt te raken. Langzamerhand richting burn-out. Je lijf doet zeer. Herken je het? Dru Yoga is een zachte manier die kan helpen om weer meer bij jezelf terug te komen. Waarvandaan je weer beter weet wie je bent, wat je wilt en waar je heen wilt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen