Onderzoek naar jouw ongeboren kind
Ben je zwanger? Van harte gefeliciteerd! Er gaat een indrukwekkende periode van start met mooie momenten én met vraagstukken die soms best lastig zijn voor jullie als aanstaande ouders. lees verder
Artikelen over Lifestyle
- Home
- Artikelen over Lifestyle
Gezond door je zwangerschap heen
Een zwangerschap is van de meest indrukwekkende, diepgaande gebeurtenissen van het leven. Het is heel bijzonder, maar ook heel gewoon. Vaak staan we er pas bij stil hoe bijzonder het is wanneer we er zelf mee in aanraking komen. Bijvoorbeeld omdat je denkt aan gezinsuitbreiding, of als helaas voor jou (en jullie) het zwanger worden maar niet wil lukken. Chinese geneeswijzen, acupunctuur en kruiden, zijn heel goed te overwegen wanneer je denkt aan zwanger worden en/of je misschien je hormoonhuishouding wilt balanceren. lees verder
Herstel de balans met Metabolic Balance
Zwangerschap en bevalling kunnen een enorme impact hebben op het lichaam van een vrouw. Veel vrouwen hebben dan ook de ervaring dat hun lichaam niet meer is zoals het was voor de zwangerschap(pen). De algemene gedachte is dat ‘dat er nu eenmaal bij hoort’. Maar is dat ook zo? lees verder
Voel je thuis in je lijf!
Ervaar je spanning, stijfheid of pijn? Veel (vage) klachten zijn terug te voeren op spierspanning: body stress. Body Stress Release (BSR) kan je helpen: ‘De impulsen die ik geef zijn heel subtiel, maar hebben veel effect. Ik blijf me verbazen en verwonderen’, vertelt Suzanne van de Nes, BSR-practitioner. ‘Zelf heb ik in mijn puberteit vanwege een vergroeiing aan mijn rug lange tijd een korset moeten dragen. Met Body Stress Release is de jarenlange rugpijn die ik sindsdien had, verdwenen.’ lees verder
Afvallen? Dat gaat jou nu ook lukken!
Veel mensen die willen afvallen, zijn te streng voor zichzelf, omdat ze de indruk hebben dat eten ervoor zorgt dat ze kilo's aankomen. Dat is natuurlijk ook zo als ze verkeerd eten, maar het is ook niet verstandig om te weinig te eten. Met PowerSlim leer je om te genieten van eten, zonder dat je een schuldgevoel krijgt. Tegelijkertijd val je zichtbaar kilo's af! lees verder
Zo oma, zo kleindochter
Als ik haar meeneem op een korte trip, doet zich altijd wel een gelegenheid voor dat ze even moet laten zien dat ze het nog altijd kan: voor de ogen van een verbaasde hotel-eigenaar, een verraste neef een bewonderende vriendin werpt zij zich ruggelings ter aarde en zwiept ze haar benen gestrekt de lucht in. Vervolgens duwt ze in opgaande richting haar heupen en torso van de grond en staat ze triomfantelijk in ‘kaars’ op haar schouders. En nog is het spektakel niet voorbij, want húp, daar kantelen haar benen door naar achter en raken de tenen de grond, vlak achter haar hoofd. Ja, het klopt dus wat ik over haar opschep:ze kan het nog steeds. lees verder
-
Praktische oplossingen voor lichte en open ruimtes met glazen wanden 286 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen