Meer zelfvertrouwen bij het leren

Er zijn verschillende manieren om te leren. Soms vinden mensen het bijvoorbeeld fijn om beelden te zien, terwijl anderen gesproken woorden prettiger vinden. lees verder

Er zijn verschillende manieren om te leren. Soms vinden mensen het bijvoorbeeld fijn om beelden te zien, terwijl anderen gesproken woorden prettiger vinden. lees verder

Iedere zomer was het weer een grote bron van ergernis: de stoppeltjes op mijn benen en onder mijn oksels die een paar dagen na het scheren al weer zichtbaar werden. Omdat ik nogal snel bruin word, vallen die blonde haartjes extra goed op. Ik kon nooit onbezorgd een mouwloos topje aandoen of een luchtig zomerjurkje uit de kast trekken, want eerst moest ik even grondig inspecteren of het wel safe was. lees verder

Vorig jaar zat ik niet lekker in mijn vel. Ik was overspannen en had lichamelijke klachten, zoals rugpijn, en ik had maagproblemen: ik ben 10 kilo afgevallen. Mijn huisarts kon me niet verder helpen, en ook een fysiotherapeut, psycholoog en masseur boden geen uitkomst. Het was zó erg, dat ik niet meer gewoon kon werken en ik overdag voornamelijk thuis op de bank lag. Ik ging me steeds slechter voelen en dacht dat niemand mij kon helpen... lees verder

Voor veel werkende ouders is het een welbekend vraagstuk. Waar brengen wij ons kind heen als we beiden moeten werken? Het antwoord op deze vraag is heel persoonlijk. Maar één ding is zeker: het moet een plek zijn die vertrouwd, veilig en prettig voelt voor je kind én voor jezelf. lees verder

Hormonen zijn er in vele soorten: hormonen voor de groei, voor de voorplanting, voor de spijsvertering, voor je gedrag, je stemming enzovoorts. De leukste hormonen zijn toch wel de 'feel good hormones'. De naam verklapt het al: die zorgen ervoor dat je je gelukkig voelt en lekker in je vel zit. lees verder

Echtgenote, huisvrouw, moeder, carriëre, mantelzorger... Hoeveel ballen kun jij nu echt tegelijk in de lucht houden zonder jezelf te vergeten? Waar zijn jouw behoeften en wensen gebleven? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen