5x depressie
Winterdepressie is een vorm van depressie die veel gezien wordt in landen met weinig zon. Hoe noordelijker, hoe vaker het voorkomt. lees verder
Stress te lijf met massage
Wist je dat stress een belangrijke factor is in de vermindering van de weerstand? We ervaren allemaal weleens drukte op het werk, thuis of op school. Zo komt ons lichaam niet toe aan de ontspanning waar het wel behoefte aan heeft. Deze ontspanning zorgt ervoor dat het lichaam weer in balans komt en sneller herstelt na een periode van ziekte. Die balans is nodig om in tijden van drukte, ziekte en weinig slaap weer energie te krijgen. lees verder
Een voet beweegt nooit alleen
De voet bestaat uit 26 afzonderlijke botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Een ingewikkelde samenstelling, waar we zuinig op moeten zijn. Het is vervelend als je pijn hebt aan of in je voeten, enkels, knieën, heupen of rug. Gelukkig weet de podotherapeut raad. De podotherapeut is een erkend specialist op het gebied van de voet en behandelt jouw klachten. lees verder
Een kind met zelfvertrouwen!
Zo trots als je vertelde over de eerste stapjes van je kind, met zoveel trots wil je nog steeds over en met hem praten. Maar misschien zie je je kind vastlopen in zijn of haar ontwikkeling. Je kind trekt zich bijvoorbeeld terug, meent dat het niks kan en is snel afgeleid. Misschien heeft jouw kind een kort lontje en kan het zich moeilijk ontspannen. Je hebt zo geprobeerd je kind te helpen. Wat heeft jouw kind precies nodig om weer lekker in zijn vel te zitten? lees verder
Being curvy is sexy
Misschien heb jij een maatje meer en sta je elk jaar weer voor de kledingkast te twijfelen over wat je aan zult trekken. Tijdens de kerstdagen is je look natuurlijk extra belangrijk. In normale winkels zijn de grote maten gewoon een vergrote versie van de kleine maten. Dat valt niet mooi... Wat jij nodig hebt is grotere maten, maar dan wel speciaal voor de curvy vrouw! lees verder
Verantwoord en op gewicht blijven
Je hebt al het één en ander geprobeerd om af te vallen, maar nog steeds ben je niet tevreden over je gewicht. Iedere keer kom je weer dezelfde valkuilen tegen. Een paar weken gaat het goed, maar dan verval je weer in je oude eetpatroon en vliegen de kilo’s er opnieuw aan. Wil jij écht iets aan je gewicht doen? Kies dan voor een methode die werkt: persoonlijke begeleiding en de maaltijdvervangers van het Cambridge Weight Plan! lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 82 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 79 2024-02-15T16:37:14+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 70 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 69 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 68 2024-02-14T08:00:52+0000
-
Natuurlijke ontspanning met een spijkermat 65 2024-02-02T13:18:37+0000
-
Een elektrische fiets van Riese Muller 65 2024-02-02T13:27:23+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 52 2024-02-13T15:46:06+0000
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 38 2024-04-16T14:55:55+0000
-
De 3 voordelen van personal training 35 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen