Soms word je er wanhopig van. Ondanks je gezonde leefstijl, goede eetgewoonten en het vele sporten zijn de vetrolletjes op je heupen maar niet weg te krijgen. Iedere vrouw kent ze wel, die probleemzones die vetcellen als een magneet lijken aan te trekken: de bekende zadeltassen op de heupen, vetrolletjes op buik, taille en rug en benen die maar niet dunner willen worden. Om maar te zwijgen over slap geworden huid en cellulite. lees verder
Irene heeft een drukke baan als leidinggevende in een internationale organisatie. Ze maakt lange werkdagen en heeft soms ook werkrecepties in de avonden. Daarnaast heeft ze een uitgebreid sociaal netwerk en een LAT-relatie. Ze merkt dat haar werk, sociale leven en relatie lastig te combineren zijn. Dit resulteert in een overvolle agenda en een constant gevoel van stress. Inmiddels zijn er lichamelijke klachten ontstaan, waardoor ze wordt beperkt in haar dagelijks functioneren. Vooral op het werk heeft ze veel last van RSI-gerelateerde klachten, en ze merkt dat ze buiten werktijd ook steeds vaker klachten heeft. lees verder
Je hebt een uitdagende, veeleisende baan. Je wilt het beste uit je werk halen, maar ook een goede partner, ouder en levensgenieter zijn. Je wilt met een zelfverzekerd gevoel je grenzen bepalen en je daar goed bij voelen. Dat kan, maar het gaat niet vanzelf. Ben jij klaar om echt de diepte in te duiken? lees verder
Vrouwen hebben geen ambitie... Vrouwen hebben vaak een achterstand (na een periode van zorg of ziekte)...Vrouwen denken te klein over zichzelf... lees verder
Ga je verhuizen of verbouwen of is je bestaande interieur toe aan een verandering? Vanuit jouw smaak, situatie en wensen help ik je zoeken naar de stijl die bij je past. Door het maken van een zogenaamd ‘moodboard’ kan ik de sfeer en kleuren voor jou visualiseren. Uiteraard kan ik ook een interieurontwerp maken. lees verder
Schrijven over ’t Praethuys, inloophuis voor mensen met kanker en hun naasten in Alkmaar, betekent keuzes maken. Elke dag brengt immers iets nieuws. Want naast de inloop zijn er talloze activiteiten die een huis als dit interessant maken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen