• Voel je energie weer stromen

    Voel je energie weer stromen

    Voel jij wel alles doorstromen in jouw lichaam? Als je niet in balans bent, komt dit vaak doordat bepaalde gebieden (chakrapunten of meridianen) die in je lichaam geblokkeerd zijn en daardoor niet goed doorstromen, waardoor je zowel lichamelijk maar ook geestelijk niet lekker in je vel voelt zitten. Vaak weet je niet waar dit precies door komt. lees verder

  • Energiek of futloos?

    Energiek of futloos?

    Ben jij iemand die zich dingen vaak persoonlijk aantrekt, zit je hoog in je emoties, ben jij telkens weer jezelf aan het afschermen tegen negativiteit (bijvoorbeeld onrecht of jaloezie), moet jij vechten om je hoofd geestelijk boven water te houden? lees verder

  • Mindful de zomer door

    Mindful de zomer door

    De zomer is weer in zicht. Iedereen is weer lekker bezig. De tuin moet netjes worden gemaakt, nieuwe zomergarderobe moet worden aangeschaft, de vakantie moet worden geregeld. We zijn er maar druk mee, en voor je het weet is de zomer weer voorbij! lees verder

  • Blijf dicht bij jezelf

    Blijf dicht bij jezelf

    Een mens is van nature een roedeldier. Eigenlijk willen we allemaal ergens bij horen. Zo’n roedel kan je partner zijn, je familie, collega’s of vrienden. Maar wanneer je van hen alleen maar de succesformules hoort en ziet, kun je jezelf een behoorlijke minkukel gaan voelen. En wanneer je alleen nog maar probeert om aan de verwachtingen van die ander te voldoen, verlies je je eigen identiteit. Met alle gevolgen van dien. lees verder

  • Wijzer worden door een reading

    Wijzer worden door een reading

    Een reading is het zonder oordeel verwoorden van hoe het op dit moment in ­essentie met je is. Dat gebeurt door contact te maken met je intuïtie. Wat stroomt en wat blokkeert in je energiesysteem (aura’s en chakra’s)? Door een reading kun je meer duidelijkheid krijgen over jezelf, je doelen en stappen die je kunt zetten. lees verder

  • Zelfontwikkeling door yoga

    Zelfontwikkeling door yoga

    Als mens zijn we tijdens ons leven voortdurend in ontwikkeling, ook al zijn we ons daar niet altijd van bewust. Bewustwording is belangrijk om inzicht te krijgen in onszelf en ons leven. Yoga kan ons daarbij helpen. lees verder