• Wijzer worden door een reading

    Wijzer worden door een reading

    Een reading is het zonder oordeel verwoorden van hoe het op dit moment in ­essentie met je is. Dat gebeurt door contact te maken met je intuïtie. Wat stroomt en wat blokkeert in je energiesysteem (aura’s en chakra’s)? Door een reading kun je meer duidelijkheid krijgen over jezelf, je doelen en stappen die je kunt zetten. lees verder

  • Zelfontwikkeling door yoga

    Zelfontwikkeling door yoga

    Als mens zijn we tijdens ons leven voortdurend in ontwikkeling, ook al zijn we ons daar niet altijd van bewust. Bewustwording is belangrijk om inzicht te krijgen in onszelf en ons leven. Yoga kan ons daarbij helpen. lees verder

  • Hoe kan een paard je helpen?

    Hoe kan een paard  je helpen?

    Als ik mensen vertel dat ik samen met mijn paard mensen help om antwoord te vinden op hun coachvraag, vindt iedereen dat interessant, maar vaak ook een beetje eng - want paarden zijn groot, imposant, sterk. Ik vind het verstandig om daar inderdaad bij stil te staan en rekening mee te houden. Het is niet niks als een paard van ruim 500 kg besluit dat het iets anders wil dan jij. lees verder

  • ‘Weer helemaal rustig in mijn hoofd’

    ‘Weer helemaal rustig in mijn hoofd’

    Cliënte Yvonne: ‘Alhoewel het best goed met me ging, had ik toch steeds het gevoel dat alles te snel ging en ik het steeds maar niet kon bijbenen. Ik kwam niet meer echt tot rust, ook in het weekend niet. En halverwege de vakantie begon de onrust altijd weer de kop op te steken. Dat gevoel had ik al een hele tijd en dat was niet fijn.’ lees verder

  • Heerlijk tot rust komen…

    Heerlijk tot rust komen…

    Ga je niet op vakantie, maar wil je toch even heerlijk tot jezelf komen, of wil je juist relaxed aan je vakantie beginnen? Ga dan langs bij Instituut Jossy van der Zwan in Zoetermeer. Na een bezoek aan het instituut zie je er niet alleen goed uit, maar voel je je ook als herboren. lees verder

  • Niet meer piekeren…

    Niet meer piekeren…

    Piekeren en oordelen: daar zijn we heel goed in. De ene gedachte lokt de andere uit. Velen van ons weten dat piekeren zelden een oplossing heeft ­gebracht. De situatie waar je in zit, waar je over ­piekert, daar heb je vaak geen keuze in. Wel heb je een keuze in hoe je daarmee omgaat. lees verder