Piekeren en oordelen: daar zijn we heel goed in. De ene gedachte lokt de andere uit. Velen van ons weten dat piekeren zelden een oplossing heeft gebracht. De situatie waar je in zit, waar je over piekert, daar heb je vaak geen keuze in. Wel heb je een keuze in hoe je daarmee omgaat. lees verder
Het leven bestaat uit keuzes maken. Iedere dag maken we keuzes, al dan niet bewust. Welke kleren we aantrekken, wat we zullen eten, welke taak we doen of niet. Alles wat een mens in beweging zet zijn gewoontes, verwachtingen en verlangens. Soms heb je het gevoel dat je weinig of niets te vertellen hebt over de keuzes; dat deze vóór jou worden gemaakt. Dan lijkt het alsof iets of iemand anders jou wil forceren om je (vertrouwde) gewoonte te doorbreken. lees verder
Je wilt natuurlijk het beste voor jouw hond. Laat ‘m dan verzorgen door iemand die weet wat jouw hond nodig heeft! lees verder
Je wilt natuurlijk het beste voor jouw huis en je geliefde huisdier. Dan ga je naar een speciaalzaak die de juiste producten heeft. lees verder
Heb je last van spanningen door bijvoorbeeld (werk)stress, of heb je te maken met hyperventilatie of COPD? Dan kunnen ademhalings- en ontspanningsoefeningen ervoor zorgen dat je weer vrijer ademt. lees verder
Hoe zou het zijn om vanuit je hart te leven, je denken eens even stop te zetten en tot rust te komen? Niet meer continu iets moeten doen, loskomen van de door jezelf opgelegde verplichtingen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen