• Alles voor dier, tuin en huis

    Alles voor dier, tuin en huis

    Je wilt natuurlijk het beste voor jouw huis en je ­geliefde huisdier. Dan ga je naar een speciaalzaak die de juiste producten heeft. lees verder

  • Vrijer ademen, minder spanning

    Vrijer ademen, minder spanning

    Heb je last van spanningen door bijvoorbeeld (werk)stress, of heb je te maken met hyperventilatie of COPD? Dan kunnen ademhalings- en ontspanningsoefeningen ervoor zorgen dat je weer vrijer ademt. lees verder

  • Durf te kiezen voor jezelf

    Durf te kiezen voor jezelf

    Hoe zou het zijn om vanuit je hart te leven, je denken eens even stop te zetten en tot rust te komen? Niet meer continu iets moeten doen, loskomen van de door jezelf opgelegde verplichtingen. lees verder

  • De stap naar verandering met kinesiologie

    De stap naar verandering met kinesiologie

    Veel mensen hebben te maken met (vage) klachten op fysiek of emotioneel gebied. Stress, oververmoeidheid, burn-out en depressie liggen op de loer. Fysieke klachten of allergieën zorgen ervoor dat ze niet lekker in hun vel zitten. Ook de druk van de veranderende samenleving of het verwerken van verlies of tegenslag kan er voor zorgen dat ze het gevoel hebben niet verder te kunnen. lees verder

  • Carrière + relatie + kinderen: Een duivels dilemma

    Carrière + relatie + kinderen: Een duivels dilemma

    Zowel mannen als vrouwen hebben tegenwoordig een goed gevulde agenda en grote ambities. Het is niet meer zo vanzelfsprekend dat dit alles op een lager pitje wordt gezet omdat twee mensen een relatie krijgen. De bekende elementen ‘huisje, boompje, beestje’ komen vaak later en soms zelfs helemaal niet. lees verder

  • Leer je kind surfen!

    Leer je kind surfen!

    Merk jij dat ook? Dat je kinderen zoveel meer lijken te genieten in die echte zomer­maanden? Even geen gestres voor én hockey én voetbal; en al die toernooien zijn even van de baan... Ze werken hard en er wordt vaak veel van hen gevraagd, op verschillende fronten. Maar hebben zij daarbij het gevoel dat ze die koers ook zelf mee bepalen, dan scheelt dat meteen enorm en staan ze veel evenwichtiger in het leven! lees verder