Ons lichaam reageert op stress: ons immuunsysteem werkt slechter en we krijgen last van allerlei lichamelijke klachten. Ook ons brein reageert op stress: stress­hormonen worden aangemaakt en stressmomenten worden in ons onderbewuste opgeslagen. Deze onbewuste herinneringen beïnvloeden ons gedrag. Bij aanhoudende stress kan dit blokkades veroorzaken. Het wordt steeds moeilijker om op een goede manier met stress om te gaan.

Stress is ook merkbaar in de spanning van onze spieren. Als consultant maak ik gebruik van deze spierspanning bij het werken met de One Brain®-methode, een vorm van toegepaste kinesiologie. Met behulp van een spiertest krijgen we informatie van het lichaam. Zelfs zonder over gevoelens te praten, wordt duidelijk welke emoties geblokkeerd zijn, waar mogelijke oorzaken liggen en wat je kunt doen om dit terugkerende proces te veranderen. De One Brain®-methode blijkt een effectieve manier om blokkades in het onderbewustzijn te herkennen en op te heffen. Bovendien helpt het je handvatten binnen jezelf te vinden om op een andere wijze met spanningen om te gaan. Ervaar wat dit consult met je doet!