• Voel je weer compleet

    Voel je weer compleet

    Die borstreconstructie doet je weer helemaal vrouw ­voelen, alleen mist er nog wel wat. Iedere ochtend als je na het douchen voor de spiegel staat, raakt het je. Je borst is niet compleet. Qua vorm is hij prachtig en heel natuurlijk, maar het ontbreken van je tepel herinnert je toch iedere keer weer aan die amputatie. lees verder

  • Shine bright like a diamond

    Shine bright like a diamond

    De jaarwisseling komt er weer bijna aan (waar blijft de tijd?). Weet jij al hoe jij de show gaat stelen tijdens de feestdagen? Misschien breekt bij die vraag de stress al bij je uit. Je moet natuurlijk óók al je hoofd breken over de samenstelling van het perfecte kerstdiner met een aperatiefje hier en een nagerechtje daar. Daarom: de beste beautytips voor jou op een rijtje. Proost, jij gaat schitteren tijdens de feestdagen! lees verder

  • ‘Wat zie je er prachtig uit!’

    ‘Wat zie je er prachtig uit!’

    Ouder worden is een mooi en natuurlijk proces dat onlosmakelijk met het leven verbonden is. Maar als je je veel jonger voelt dan dat je eruit ziet, is dat soms moeilijk te accepteren. Je innerlijk en je uiterlijk passen ­simpelweg niet bij elkaar. lees verder

  • Kies voor een open blik!

    Kies voor een open blik!

    Een zwaar gevoel op je ogen, verminderde lichtinval en regelmatig hoofdpijn. Hangende oogleden kunnen storende klachten geven, om nog maar te zwijgen over het feit dat je er altijd vermoeid uitziet. Is het niet de hoogste tijd om daar iets aan te laten doen? Dan krijg jij weer die natuurlijke en jonge uitstraling die aansluit bij hoe jij je voelt. lees verder

  • De relatie tussen voeding en de huid

    De relatie tussen voeding en de huid

    Als we kijken naar wat er dagelijks op ons bord ligt en dat vergelijken met een paar jaar geleden, dan is er heel wat veranderd. Tegenwoordig starten we met havermout, kiezen we vaker voor een salade en eten we weinig koolhydraten. Zeker nu uit onderzoek bekend is dat een dieet met veel koolhydraten huidveroudering versnelt, is het een stuk makkelijker geworden om dat bord pasta of die witte boterham met hagelslag te laten staan. lees verder

  • Steek je nek niet langer uit

    Steek je nek niet langer uit

    Iedereen heeft weleens hoofdpijn of een stijve nek. Dit trekt vaak binnen een dag weer weg. Maar wat moet je doen als de pijn tijdenlang aanhoudt en dit jouw leven negatief begint te beïnvloeden? lees verder