Sporten als moeder? Het kan echt!
Voor de meeste moeders is het heel herkenbaar dat er eerst gezorgd wordt voor alles en iedereen. Vervolgens staan de eigen behoeftes onderaan de prioriteitenlijst. Dit hoeft écht niet zo te zijn! lees verder
Artikelen over Overgewicht & leefstijl
- Home
- Artikelen over Overgewicht & leefstijl
Hét alternatief voor liposuctie
Veel vrouwen, maar ook mannen, hebben last van overtollig vet en cellulitis. Gezond eten en regelmatig sporten alleen zijn soms niet genoeg om deze ongemakken op te lossen; zeker als het gaat om de probleemzones buik, billen, benen, heupen knieën en bovenarmen. Een liposuctie lijkt soms de oplossing, maar is pijnlijk, risicovol en vaak erg duur. Ultra Sound Body Shaping is de oplossing die je zoekt! Cavitatie, oftewel Ultra Sound Body Shaping, is dé manier om jouw overtollige vet veilig, pijnloos en blijvend te verwijderen. lees verder
Terug in conditie met Mama in Shape
Sporten tijdens de zwangerschap zorgt ervoor dat je fit en sterk blijft, je hebt minder kans op klachten tijdens de zwangerschap en je bent sterker tijdens de bevalling. Sporten voor en na de zwangerschap zorgt er ook voor dat je sneller herstelt van je bevalling. lees verder
Werken aan een gezond gewicht
Ben jij het ook zo zat dat afvallen niet lukt en dat elk nieuw dieet wel even werkt, maar niet voor de lange termijn? Laat je dan begeleiden door iemand met verstand van een gezonde leefstijl en die een plan op maat maakt, waardoor jij je fitter, slanker en gezonder kunt voelen! lees verder
Fit in 30 minuten
Wil je afvallen, fitter worden, werken aan je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen? lees verder
‘Ik heb meer energie en zin in dingen’
Ik deed al enige tijd pogingen om gewicht te verliezen. Dit had ik op verschillende manieren geprobeerd. Ik viel wel een paar kilo af, maar nooit het gewenste aantal kilo’s. Ik had via collega’s gehoord van het Cambridge Weight Plan, en toen ik ook van vrienden via de hockey hoorde dat ze bezig waren met het Cambridge Weight Plan, heb ik ook mijzelf aangemeld voor een kennismakingsgesprek. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 167 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen