Zo! Het najaar heeft zich inmiddels in alle hevigheid aangediend. Een mooi moment voor de meeste mensen om de balans op te maken. Hoeveel schade heeft de vakantie aangericht op de weegschaal en welke items van je herfst-/ wintergarderobe kun je nog aan? lees verder
Het einde van 2016 nadert al snel; voor velen onder ons een moment om na te denken over de altijd fijne goede voornemens. Afvallen, gedag zeggen tegen sigaretten en minder stressen vormen de top 3 aan goede voornemens van 2016. lees verder
Als leerling-verpleegkundige ontmoette Astrid Tanis in Daniel den Hoed een jongen die met voeding een tumor in de hersenstam liet slinken. De ouders waren daarvan overtuigd; de artsen noemden het ‘spontane genezing’. Dat is nu 40 jaar geleden. Haar interesse naar spontane genezingen was gewekt. Ze verslond boeken en artikelen over dit onderwerp. Ze las dat behalve voeding ook psycho-oncologische therapie kon bijdragen aan een gezonder lichaam. Het verbaasde haar dat iedere benadering een eigen hokje had en vroeg zich af waarom er geen combinatietherapie bestond. Het duurde tot 2004 dat ze dit in een eigen praktijk vormgaf. lees verder
Na mijn derde zwangerschap waren er te veel kilo’s blijven hangen en voelde ik me allesbehalve blij met mijn lichaam. lees verder
Kop koffie, laptop op schoot en even wachten of er inspiratie komt om een stukje te schrijven over mijn geweldig mooie ervaring met Cambridge 500. Ik zal even vanaf het begin beginnen. lees verder
Circa 50% van alle Nederlanders is te zwaar. Overgewicht kan tot vele problemen leiden, zoals een energietekort, concentratieproblemen, pijnklachten, gewrichtsklachten, maagzuur, cellulitis, slaapproblemen en benauwdheid. Daarnaast kan het ook leiden tot nog grotere gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten en diabetes. Veel mensen moeten door overgewicht beginnen met medicatie. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen