Veel mensen gaan op vakantie om even te ontsnappen aan de drukte en stress van alledag. Maar is het niet veel beter om het hele jaar door ontspannen te zijn? Met het pakket 'Bewust Gezond' zet je een proces in gang om dit mogelijk te maken. lees verder
Na een dag werken als loopbaancoach kwam ik vermoeid thuis en vroeg ik me af: Is dit het nu? Op dat moment wist en voelde ik: Er is heel veel meer en dat zit niet in een andere baan, kinderen, een relatie of geld. Het geluk dat ik zoek, zit in mijzelf! lees verder
Eigenlijk zit je al jaren niet lekker in je vel. Vermoeidheid, neerslachtigheid, obstipatie of diarree en hoofdpijn belemmeren jou om optimaal van je dag te genieten. Je weegschaal lijkt maar geen balans te kunnen vinden en als je ongesteld moet worden, kun je de hele wereld wel wat aandoen. Helaas kun je maar geen oplossing vinden voor deze ellende. lees verder
Ze noemen het een 'tijdbom in je buik'. Per jaar overkomt het duizend, voornamelijk oudere mannen. De wand van de aorta, de buikslagader, wordt zó dun, dat er op die plek een soort kloppende ballon ontstaat. De 72-jarige Dick Gerritsen uit Aarle Rixtel, gepensioneerd vaatchirurg, kroop eind vorig jaar door het oog van de naald. 'Gelukkig is het goed afgelopen, maar toen ik hoorde dat ik een lekkend aneurysma had, was ik totaal verrast.' lees verder
Je hebt het als moeder maar druk: je moet je kind opvoeden, zorgen voor het huishouden, werken, tijd en aandacht besteden aan je familie en vriend(inn)en. En o ja, ook nog aan jezelf. Zonder dat je er erg in hebt, worden klachten als moeheid en hoofdpijn normaal voor je. Je kunt deze symptomen weliswaar onderdrukken met slaapmiddelen, koffie en paracetamol, maar is het niet verstandiger om je lichaam weer in balans te brengen? Ik help je daar graag bij! lees verder
Een zwaar gevoel op je ogen, verminderde lichtinval en regelmatig hoofdpijn. Hangende oogleden kunnen storende klachten geven, om nog maar te zwijgen over het feit dat je er altijd vermoeid uitziet. Is het niet de hoogste tijd om daar iets aan te laten doen? Dan krijg jij weer die natuurlijke en jonge uitstraling die aansluit bij hoe jij je voelt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen