Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Met energie het oude jaar uit, het nieuwe jaar in!

    Met energie het oude jaar uit, het nieuwe jaar in!

    Aan het einde van het jaar gaan veel ondernemers nog voor de eindspurt. Ze willen graag het jaar afsluiten met een mooie omzet, en juist in de hectische feestperiode liggen er nog veel kansen. Maar ook in het nieuwe jaar willen ze natuurlijk een mooi nieuw doel behalen. Deze stressvolle tijd kan best een wissel trekken op je gezondheid. Het is daarom belangrijk om goed op jezelf te passen en je bewust te worden van je eigen gezondheid! lees verder

  • ‘Terug naar wat nou echt belangrijk is: jijzelf!’

    ‘Terug naar wat nou echt belangrijk is: jijzelf!’

    Review van Tamar: ‘Ik ben in december bij Judith terechtgekomen vanwege een overprikkelde geest en lijf. Kortom: het ging even niet meer.’ lees verder

  • Lekker aan het werk?

    Lekker aan het werk?

    Een mooie baan of een eigen onderneming. Misschien heb je er altijd van gedroomd, of kwam je ambitie pas later tot wasdom. Hoe het ook zij: het werk dat we doen, betekent vaak veel voor ons gevoel van eigenwaarde, voldoening en trots. Logisch ook! Maar evenzeer is het logisch dat we daardoor soms te lang wat stappen te veel zetten. lees verder

  • ‘Acupunctuur heeft mijn leven veranderd’

    ‘Acupunctuur heeft mijn leven veranderd’

    Iedereen heeft weleens stress op het werk. Een beetje werkstress is niet erg, en kan juist motiverend werken. Maar wat als jouw stress tot lichamelijke klachten leidt? Wat kun je hiertegen doen? lees verder

  • Dé manier om spanning los te laten

    Dé manier om spanning los te laten

    Lieve Judith, dank dank dank voor deze ervaring. Ik had het voor geen goud willen missen! Er is zóveel veranderd voor mij... Ik voel weer energie na járen van ballast met me meegesleept te hebben! Het was óverleven in plaats van leven. Ik durfde 't nauwelijks te omarmen; zó bang dat 't me net zo makkelijk weer door de vingers zou glippen. lees verder

  • Druk hoofdpijn de kop in

    Druk hoofdpijn de kop in

    Misschien word je er wakker mee, misschien voel je hem langzaam opkruipen: zo'n zeurende, vervelende hoofdpijn. Veel mensen gaan maar door als ze hoofdpijn hebben, maar is dat wel zo goed? lees verder