‘Slenderen maakt mijn spieren soepel en geeft energie!’
Gerda: ‘Vanwege rug- en schouderklachten en meerdere operaties die ik heb gehad, kan ik niet op de reguliere manier sporten. Bij Elance doe ik twee keer per week aan een uurtje slenderen, een methode waarbij bewegingsbanken mijn spieren trainen. Op goede dagen train ik actief mee, op minder goede dagen laat ik mij bewegen door de banken. Hoe dan ook: ik kom er altijd ontspannen en fit vandaan. Bovendien is het nog gezellig ook! lees verder
Meest besproken artikelen