Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Bewust keuzes maken

    Bewust keuzes maken

    Connie kreeg veel pijnmedicatie voor haar fibromyalgie. De fysiotherapeut, met wie ze wekelijks oefende, constateerde dat Connie in haar hele lichaam veel spanning had, en hij kreeg de indruk dat Connie hard tegen de pijn aan het vechten was. lees verder

  • Masker op, of zijn wie je bent?

    Masker op, of zijn wie je bent?

    Een klant vertelt: ‘Ik ben 63 jaar, en heb na een burn-out op mijn 51ste en een TIA op mijn 62ste de reguliere behandelingen gekregen, zoals assertiviteit en psychotherapie en gesprekken bij PsyQ. Na 1,5 jaar behandeling had ik nog steeds last van stressklachten, die ooit ergens waren begonnen, maar waar ik mij niet bewust van was.’ lees verder

  • Ontdek je eigen gebruiksaanwijzing

    Ontdek je eigen gebruiksaanwijzing

    Loop je vast in je leven en wil je er weer beweging in krijgen? Wil je je verder ontwikkelen als persoon en/of ben je van nature nieuwsgierig? Dan is een NLP-opleiding wellicht interessant voor jou! lees verder

  • Vakantie lost niets op…

    Vakantie lost niets op…

    Vakantie: een ideaal moment om je te bezinnen. Om terug te schakelen en te ­genieten met en van de mensen om je heen. lees verder

  • Leven met aandacht

    Leven met aandacht

    Ga je ook gejaagd door het leven, met een volle agenda, allerlei verplichtingen en nauwelijks aandacht voor je eigen gevoelens. Het leven op de automatische piloot kan op den duur problemen ­opleveren. Zo voel je bijvoorbeeld minder waar je grenzen liggen waardoor de klachten als stress en overbelasting kunnen ontstaan. lees verder

  • Sta stil bij je lichaam

    Sta stil bij je lichaam

    Een van de oorzaken van een hoge bloeddruk is stress. Stress is spanning in je lichaam die je gedurende een bepaalde tijd opslaat. Stress kan zich, naast een hoge bloeddruk, ook uiten in hoofdpijn, rusteloosheid, benauwdheid en schouder- en/of nekpijn. Dit zijn psychosomatische klachten waar de reguliere geneeskunde geen verklaring voor heeft. lees verder