Stressklachten zijn echt iets van deze tijd. We hebben het druk en ‘moeten’ veel, zoals presteren op het werk. We zijn voortdurend naar ‘buiten’ gericht. Stress kost je lichaam veel energie. Het is dan goed om tijd voor jezelf te nemen en te luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft. lees verder
Uit onderzoek is gebleken dat acupunctuur kan helpen om de kans op een zwangerschap te vergroten en vele chronische en acute vrouwenklachten, zoals zwangerschaps- en overgangsklachten, kunnen verhelpen. Acupunctuur is een meer dan 2500 jaar behandelmethode in de Traditionele Chinese Geneeskunst voor vele chronische en acute aandoeningen. lees verder
Laatst kwam er een man bij me in de praktijk met heupklachten en een ‘frozen shoulder’. Dit is een aandoening waarbij de bewegingsmogelijkheid van het schoudergewricht sterk is verminderd, vaak langdurig en vooral erg pijnlijk is. Dat het hem goed zeer deed zag je ook aan zijn gezicht. Hij was heel beperkt in het dagelijks leven, want hij kon zijn armen nauwelijks bewegen en de pijn werd steeds erger... lees verder
Met de ogen op half zeven en de klok op half vijf trek je met moeite het dekbed van je af en strompel je je pantoffels in, uit bed. Als een alarmsirene klinkt het door je nog donkere huis: ‘Wat is 'ie overstuur…’ Al nachten achter elkaar schrik je wakker van het kleinste geluidje en met een zwaar hoofd pak je je kleintje weer op en probeer je hem te kalmeren. lees verder
Wat is dat toch met het eind van het jaar? Het hele jaar lopen we door met klachten, pijntjes en vermoeidheid, maar op het eind van het jaar nekt de stress je en wil je het helemaal anders doen. Vaak is dat het begin van een trits goede voornemens. Die vaak voor Pasen alweer vergeten zijn. lees verder
Bij een behoorlijk deel van de bevolking komen regelmatig darmklachten voor. Symptomen zijn onder andere diarree, obstipatie, winderigheid, een opgeblazen gevoel en buikpijn. Hierbij kunnen ook andere klachten opduiken, zoals slaapproblemen en onderrugklachten. Janine (37) merkte dat ze zich vaak lusteloos voelde. Een beetje misselijk. Maar vooral dat ze een paar uur na iedere maaltijd last kreeg van haar maag. Wat was er aan de hand? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen