Rate this post
  • ‘Help, mijn kind krijgt een scheef hoofd!’

    ‘Help, mijn kind krijgt een scheef hoofd!’

    Een vervorming van de schedel als gevolg van een voorkeurshouding is een veel voorkomend probleem bij zuigelingen. Vaak zitten deze kinderen niet goed in hun vel, ze huilen veel, hebben geen goed slaapritme, hebben veel buikkrampjes en moeite met voeding. Door deze problemen kan een achterstand in de lees verder

  • Eerste hulp bij kinderstress

    Eerste hulp bij kinderstress

    Sommige kinderen hebben het moeilijk en ervaren meer stress dan anderen. Een kind kán het wel zelf, maar hóéft het niet alleen te doen. Kindercoaching kan een uitkomst zijn om je kind dat zetje te geven om te groeien. lees verder

  • De stress voorbij!

    De stress voorbij!

    Ervaar jij veel stress in je dagelijks leven? Slaap je slecht en heb je last van hoofdpijn en migraine? De stressklachten die je ervaart, kunnen in je lijf gaan zitten. lees verder

  • Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën

    Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën

    Dat de ene persoon calorieën anders verwerkt dan de ander, dat mag duidelijk zijn. We kennen allemaal wel ­mensen in onze omgeving die klaarblijkelijk alles ­kunnen eten wat ze willen, zonder dat ze zwaarder worden. Toch is dit een kleine minderheid. 50% van de mannen en 55% van de vrouwen in Nederland heeft te maken met ­over­gewicht. Dit gaat vaak gepaard met gezondheidsproblemen als diabetes type 2, hoge bloeddruk, hoog ­cholesterolgehalte, maag- en darmklachten, vermoeidheid en slaapproblemen. lees verder

  • Iedereen heeft wel 20 minuten over

    Iedereen heeft wel 20 minuten over

    Natuurlijk weet je wel dat sporten gezond is, maar je komt er niet aan toe. Want er zijn genoeg andere dingen die óók jouw aandacht vragen. Denk aan je gezin, je werk of je hobby's. Wat zou het fijn zijn als er een work-out -bestond waarmee je in weinig tijd tóch al je spiergroepen traint. Je ziet het plaatje helemaal voor je, maar hoe krijg je dat in hemelsnaam voor elkaar? lees verder

  • Als je het echt niet meer weet…

    Als je het echt niet meer weet…

    Je bent al bij de huisarts, de fysio en andere-specialisten geweest, maar nog stééds niet van je gezondheidsklachten af. Je voelt je nog altijd moe, somber en radeloos. Geef de hoop niet op: er is nog van alles mogelijk om jou weer beter te laten voelen! lees verder