Yoga is populairder dan ooit. Voorheen was yoga voor de zweverige types, nu is het voor iedereen. Ben je jong, oud of heb je last van lichamelijke klachten? Yoga is er tegenwoordig in heel veel vormen, zodat er altijd een vorm is die bij je past. Maar waarom is yoga goed voor je lichaam en geest? lees verder
Als moeder heb je een hoop ballen hoog te houden. Je kent het vast wel: (jonge) kinderen, een baan, je huishouding en je sociale leven vragen een heleboel van je. Je wilt het voor iedereen goed doen. Je wilt een tevreden werkgever, blije en gelukkige kinderen, een huis dat in ieder geval enigszins op orde is. Daarnaast wil je ook weleens je vriendinnen zien of op verjaardag. lees verder
Niet meer ontharen. Iedere dag zorgeloos de deur uitstappen. Genieten van de zon in je bikini zonder je druk te maken om haargroei. Het klinkt als een droom voor iedere vrouw. Er wordt al jaren gezocht naar de mogelijkheid om ongewenste haargroei tegen te gaan of van ongewenste haargroei af te komen. Intense Pulsed Light (IPL) is de nieuwe manier van definitief ontharen. lees verder
Was jij deze zomer ook zo aan vakantie toe? Even een rustpuntje in dat jachtige bestaan waarin je dag in dag uit van hot naar her vliegt en probeert om alle ballen in de lucht te houden. Dan is het nu hoog tijd om even tijd voor jezelf te nemen. Heerlijk ontspannen waardoor je straks weer met een fit gevoel aan de slag kunt. lees verder
Je vindt een goede gezondheid belangrijk, en met een massage kun je die ondersteunen. Een massage zorgt niet alleen voor ontspanning en een vermindering van spierspanningen, maar verlaagt je bloeddruk en verbetert jouw slaap, en ook je stofwisseling verbetert. lees verder
Zeg nou eens eerlijk: wil jij op werk- en privégebied altijd alles perfect doen? Verlies je jezelf hier steeds meer in? Dan kun je de hand schudden van vele andere moeders. Doordat je jezelf continu overvraagt, stapelt stress zich op tot een hoogtepunt, met als gevolg vervelende klachten waar je niet op zit te wachten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen