• Met warme voeten thuiskomen bij jezelf

    Met warme voeten thuiskomen bij jezelf

    Stress, druk, het gevoel jezelf kwijt te raken. Langzamerhand richting burn-out. Je lijf doet zeer. Herken je het? Dru Yoga is een zachte manier die kan helpen om weer meer bij jezelf terug te komen. Waarvandaan je weer beter weet wie je bent, wat je wilt en waar je heen wilt. lees verder

  • Leef vanuit je hart!

    Leef vanuit je hart!

    We laten ons tegenwoordig veel beïnvloeden door datgene wat de buitenwereld van ons vraagt. Aspecten zoals werken, voor anderen klaarstaan, meedoen aan sociale verplichtingen... We vinden het belangrijk wat anderen van ons vinden en zijn dus erg naar buiten gericht. Het positieve is dan weliswaar dat je baas en je familie blij zijn met jou, maar ben je zélf wel gelukkig in je huidige situatie? Is je huidige leven wel zoals je dat graag voor je ziet? lees verder

  • Zeg niet ‘Ik heb écht geen tijd’, maar kies voor jezelf!

    Zeg niet ‘Ik heb écht geen tijd’, maar kies voor jezelf!

    Goed. Straks, als de vakantie voorbij is, eist het hectische leven weer al je aandacht op, en tijd voor jezelf is er niet meer en sporten schiet er al helemaal bij in. En je kunt er niets aan doen, want je hebt er echt geen tijd voor! lees verder

  • Behoud die stralende lach

    Behoud die stralende lach

    Om zo lang mogelijk van een gezond gebit te kunnen genieten, is regelmatig onderhoud door een professional een must. Net zoals je je auto regelmatig voor een onderhoudsbeurt naar de garage brengt, is een bezoek aan de mondhygiënist net zo belangrijk voor een gezonde mond.  lees verder

  • Geen vlekje meer te bekennen

    Geen vlekje meer te bekennen

    De warmte, de ontspanning, de associaties met een tropische vakantiebestemming... Van een zonnebad word jij enorm gelukkig! Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad onder de microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder

  • ‘Ik wil ze allemaaaaaal!’

    ‘Ik wil ze allemaaaaaal!’

    Schoenen maken de man én de vrouw. Je kunt nog zo'n mooie outfit aanhebben, maar als je geen matchende schoenen draagt, zal niemand jouw look begrijpen. Dit najaar is er gelukkig voldoende keus om lekker op stap te gaan met modieus schoeisel voor vrouwen én mannen. Najaarskleuren en/of materiaalcombinaties, metallic, instappers in de 'used look' en dikke zolen: kies de mooiste stappers of neem ze gewoon allemaal! lees verder