• Omarm het kind in jou

    Omarm het kind in jou

    Hoe vaak geef je jezelf de vrijheid en ruimte om te spelen, te onderzoeken en te experimenteren? Hoe heerlijk is het om in contact te komen met het vrije kind in ons! Het kind dat nog niet bekneld zit in verwachtingen, patronen en overtuigingen van hoe het hoort. Het kind dat vol verwondering en nieuwsgierigheid de wereld in kijkt en inspeelt op wat er is op dat ene moment zonder zich druk te maken over het verleden of de toekomst. Het kind dat voelt, ervaart en geniet van de leermomenten die het leven brengt. Zichzelf verrijkt en groeit. Soms misschien wat onwennig, onhandig of zelfs wat pijnlijk, maar volop in het leven staand, vol energie vol beweging! Ga jij de uitdaging aan het kind in jou te omarmen en al spelend het leven te verkennen? lees verder

  • Die rug van mij was een ramp!

    Die rug van mij was een ramp!

    Al zolang als ik mij kan herinneren, heb ik regel­matig last van mijn rug. Eigenlijk is het al mijn leven lang een zwakke plek. Vooral als ik het erg druk heb of veel last van stress, gaat het mis. Dan zit alles vast, ga ik anders bewegen en komt die pijn weer opzetten. Meestal gaat het na verloop van tijd wel weer wat beter. Door alle pijnstillers die ik slik, kan ik blijkbaar door die pijngrens heen, beweeg ik weer normaal en herstel ik langzaam maar zeker weer. lees verder

  • ‘Ex-ouders bestaan niet’

    ‘Ex-ouders bestaan niet’

    Hoe graag je ook zou willen dat je relatie voor altijd blijft, de werkelijkheid is dat veel relaties eindigen. Scheidingsmediation is erop gericht om, in het geval van een scheiding, te komen tot goede afspraken waar beide ex-partners verder mee kunnen. lees verder

  • Schoonheid komt van binnenuit

    Schoonheid komt van binnenuit

    Ieder mens wil er stralend uitzien en hoe cliché dit ook klinkt: 'schoonheid komt van binnenuit'. Als je goed in je vel zit, dan straal je dit ook uit. lees verder

  • Ontdek jouw levensmissie!

    Ontdek jouw levensmissie!

    Je bent vastgelopen of afgedwaald en onderzoekt nu welk leven het beste bij je past. In je huidige leven ben je niet helemaal gelukkig. Je voelt onvrede en onrust. Je bent jouw richting kwijt. Je voelt je alleen en lijkt je nergens écht thuis te voelen. lees verder

  • Verstandig genieten van de zon

    Verstandig genieten van de zon

    Als de zon schijnt, is het feest! Vooral kinderen kunnen lekker lang buiten spelen. Van zon worden we vrolijk en we maken vitamine D aan, maar zonnestralen zijn ook schadelijk voor de huid. lees verder