We zitten in een koude periode, en het hebben van een goede weerstand is belangrijk. Een goede weerstand heb jij als jouw vitamines en mineralen voldoende aanwezig zijn in de cellen in jouw lichaam. Een slechte balans geeft meer lichamelijke stress en daardoor ook een verminderde weerstand. lees verder
Na een relatie van 14 jaar vond ik het tijd om mijn vriendin Miranda ten huwelijk te vragen. We hadden het er al een paar keer over gehad, en ik ging me oriënteren op een mooie verlovingsring. lees verder
Bijna iedereen wil een ideaal figuur. Ikzelf wilde graag van mijn overgewicht af, heb al van alles geprobeerd en ben op zoek gegaan naar een snelle effectieve oplossing. Op internet kom je een bak met negativiteit tegen en is het écht heel moeilijk te filteren wat nou wel werkt en wat niet. En als je de prijzen ziet, dan schrik je je helemaal het leplazarus! lees verder
Hormonen bepalen onder andere je gemoedstoestand, je eetlust, de opslag van vet en of spiermassa opgebouwd wordt, en hormonen beslissen of energie gedeeltelijk wel of niet als vet op de buik en billen wordt opgeslagen. De moderne levensstijl kan de hormonen uit balans brengen, mensen gaan meer slechte bewerkte producten eten, hebben een verkeerd beweegpatroon en vaak te veel stress. Een goede hormoonbalans zorgt voor een betere gezondheid, waarbij de kans op ziektes klein is en je lang gezond en gelukkig door het leven kan. Wie wil dat nou niet? lees verder
Er zijn schoonheidssalons of instituten die bijvoorbeeld laserbehandelingen relatief goedkoop aanbieden, maar wist je dat de behandelaar vaak niet de kennis heeft om jou effectief te behandelen? Het lijkt zo onschuldig... lees verder
We leven in een tijd waarin er veel van ons moeders verwacht wordt. We werken, zorgen voor de kinderen, zijn chauffeur, zorgen voor het huishouden en ga zo maar door. Herkenbaar? Hoe zorgen we er nu voor dat we al deze ballen op een zo ontspannen mogelijk manier in de lucht houden en 's avonds ook nog energie overhouden voor onszelf? Tip 1. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen