• 5 slimme tips voor drukke moeders

    5 slimme tips voor drukke moeders

    We leven in een tijd waarin er veel van ons moeders verwacht wordt. We werken, zorgen voor de kinderen, zijn chauffeur, zorgen voor het huishouden en ga zo maar door. Herkenbaar? Hoe zorgen we er nu voor dat we al deze ballen op een zo ontspannen mogelijk manier in de lucht houden en 's avonds ook nog energie overhouden voor onszelf? Tip 1. lees verder

  • Het verschil tussen Botox

    Het verschil tussen Botox

    Verschil botox - lees verder

  • Vanuit eigen kracht weer vooruit

    Vanuit eigen kracht  weer vooruit

    Net zoals jij dat zelf wel eens hebt, kan ook je kind niet lekker in zijn vel zitten. Het gaat niet goed op school, je kind wordt gepest, heeft faalangst of is boos of verdrietig. En met hoeveel liefde je je zoon of dochter ook probeert te helpen, soms lukt dat gewoon niet.  lees verder

  • Laat jouw kind pijnvrij lopen

    Laat jouw kind pijnvrij lopen

    Voeten van kinderen verschillen van die van volwassenen. Zo bestaan voeten van kinderen uit kraakbeen, dat door de dagelijkse belasting langzamerhand verandert in been. Ook is de vorm van de voet anders: de achtervoet is minder ontwikkeld dan de voorvoet en naar verhouding breder en korter. lees verder

  • Even tijd voor jezelf? Ga sporten!

    Even tijd voor jezelf? Ga sporten!

    Ook al valt het niet altijd mee om met een drukke baan en de zorgen voor je gezin tijd in te plannen voor jezelf, toch is het heel belangrijk. En alhoewel de verleiding groot is om tijdens dat soort momenten even lekker met een kop thee en een goed boek op de bank te kruipen, toch is het verstandig om tijdens die uurtjes actief te zijn. Ga sporten! Voldoende lichaamsbeweging is namelijk van vitaal belang. lees verder

  • Level up!

    Level up!

    Al sinds enige tijd zijn nutricosmetics niet meer weg te denken uit de dagelijkse huidverzorging, en waarom zouden ze niet voor jou kunnen werken? Level up! Upgrade je dagelijkse huidverzorging naar huidverbetering! lees verder