Iedereen wil gelukkig zijn en een mooi leven leiden. Maar het lukt niet iedereen om dat voor elkaar te krijgen. We moeten veel van onszelf of van anderen: werken, een gezin, aandacht voor familieleden, hobby's, vriend(inn)en... Het is heel goed mogelijk dat je oververmoeid raakt of te maken krijgt met te veel stress. Ellen Huiberts weet daar alles van. lees verder
In 2012 startte Henriëtte Hummel, gewichtsconsulente en orhomoleculair therapeut, haar eigen praktijk en in de jaren erop startte zij als centereigenaar van Cure4Life in Alkmaar, Den Helder en Hoorn. Henriëtte worstelde jarenlang met haar eigen overgewicht en de daaruit voortkomende vermoeidheid! lees verder
Er zijn verschillende fasen in het leven waarin er zich stressvolle momenten, relaties en/of andere stressvolle situaties kunnen voordoen. Bijvoorbeeld verhuizen, overlijden, scheiding, werk, conflicten, geheimen, trauma en pesten. Zowel op individueel als op partnerrelatie of gezinsvlak kan dit zorgen voor stressreacties en/of chronische stress. lees verder
Cranio-sacraaltherapie. Een moeilijk woord, maar het is een therapie waar ik veel aan gehad heb. Het heeft mij geholpen om van mijn chronische slapeloosheid af te komen! lees verder
Je herkent het vast wel. Iemand vraagt iets aan je, en het ‘Ja hoor, dat doe ik wel’ glipt direct je mond uit. Achteraf denk je ‘Hoe kon ik dat toezeggen? Ik heb het al zo druk! Waarom zeg ik altijd gelijk ‘ja’?’ Haptonomie kan je helpen hier verandering in te brengen. lees verder
Een gezonde rode blos met rode aderen is het begin van een ernstig huidprobleem... lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen