• Laat je oedeem aanpakken

    Laat je oedeem aanpakken

    Vrouwen met borstkanker kunnen na de behande­lingen te maken krijgen met ongewenste vocht­ophopingen, ook wel ‘oedeem’ genoemd. Hierbij gaat het om lymfoedeem, een probleem dat vaak onderbelicht blijft en vaak laat wordt gesignaleerd. lees verder

  • Kies voor 100% minerale make-up

    Kies voor 100% minerale make-up

    Traditionele make-up bestaat vaak uit huidafsluitende stoffen, waardoor steeds vroeger en vaker allergieën ontstaan en de huid sneller veroudert, doordat de make-up de huid verstikt en de huid­stof­wisseling verstoort. In veel foundations worden minerale oliën gebruikt. Dat klinkt gezond, maar dat is het zeker niet. Deze oliën werken juist verstikking en een verstoorde huidstofwisseling in de hand. lees verder

  • Wat kun je doen om je gezond en fit te voelen?

    Wat kun je doen om je gezond en fit te voelen?

    Weet je dat er een relatie is tussen wat je eet en hoe je je voelt? Dat er bijvoorbeeld een relatie is tussen suiker en jezelf moe voelen? lees verder

  • Zet jij die stap?

    Zet jij die stap?

    Voelt het alsof het leven een plicht is en je nergens meer écht plezier uit haalt? Alsof je geen keuze hebt? Het is normaal als je dit niet lang volhoudt. Het is belangrijk dat jij je energiek voelt en lekker in je vel zit. Neem niet teveel hooi op je vork. Je mag liever zijn voor jezelf! lees verder

  • Klachten aanpakken met hypnose

    Klachten aanpakken met hypnose

    Iedereen wil gelukkig zijn en een zo goed mogelijk leven leiden. Maar het lukt niet iedereen om dat voor elkaar te krijgen. Zo kun je te maken krijgen met een ernstige ziekte, een ongeluk of een andere nare ervaring. Dat gaat je niet in de koude kleren zitten. Met behulp van coaching en/of hypnotherapie kun je klachten aanpakken en je emoties een plek geven. Je zou het misschien niet denken, maar juist bij een groot aantal lichamelijke en psychische klachten kun je goed terecht bij een hypnotherapeut. Hypnotherapie heeft zich onder andere bewezen bij PDS, chronische pijn en migraine. Niet eng lees verder

  • ‘Mode is vergankelijk, maar stijl blijft’

    ‘Mode is vergankelijk, maar stijl blijft’

    Conny Hermans van Censz levert diensten op het gebied van ­voeding, gezondheid, minerale make-up én imagostyling. ‘Impulsief als ik ben, heb ik al eerder twee bedrijven gehad, een sportschool en een ­afslankstudio. Dat waren leuke en leerzame tijden, maar met Censz zit ik echt op mijn plek. Vooral de imagostyling gaat het in de ­toekomst ­helemaal worden voor mij.’ lees verder