• Fit door sport én voeding!

    Fit door sport én voeding!

    Zowel sport als een gezond eetpatroon zijn tegenwoordig hot items. Sla een tijdschrift open of zet de televisie aan en je vindt een artikel of programma dat over gezonde voeding, obesitas of een bewuste levensstijl gaat. Maar hoe weet je welke informatie betrouwbaar is en hoe pas je deze informatie toe in je ­dagelijks leven? lees verder

  • ‘De kilo’s zijn niet belangrijk voor mij… ‘

    ‘De kilo’s zijn niet belangrijk voor mij… ‘

    Nou, daar stond ik dan voor de keuze. Of verder gaan met ongezond eten en nog meer aankomen. Of ­mezelf bij elkaar rapen en er wat aan doen. lees verder

  • Gemakkelijk een mooier figuur? Dat kan!

    Gemakkelijk een mooier figuur? Dat kan!

    Wil jij op een eenvoudige manier een mooier figuur? bodySculptor is een doeltreffende en medische bewezen methode voor het verbeteren van het figuur en lichaam. lees verder

  • Slank worden én blijven!

    Slank worden én blijven!

    Veel vrouwen vinden zichzelf te dik en willen leren om daar blijvend verandering in te brengen. De meeste mensen lukt het wel, met meer of minder moeite, om kilo’s af te vallen. Meestal echter is het een tijdelijk effect, en een streng dieet houdt niemand levenslang vol... lees verder

  • ‘Ik kan de wereld weer aan!’

    ‘Ik kan de wereld weer aan!’

    Voel je je niet fit, ben je chronisch moe en/of heb je chronische pijnklachten? Je hoeft er niet mee te ­blijven rondlopen! Wil je een betere gezondheid, zonder dat je er heel veel voor hoeft te doen? Dan is BEMER® iets voor jou! lees verder

  • Scheiden zonder strijd

    Scheiden zonder strijd

    Je hebt het besluit genomen om uit elkaar te gaan. De ruzies tussen jou en je partner zijn je boven het hoofd gegroeid. Je kunt niet meer samen onder één dak wonen. Je neemt dan een besluit met grote gevolgen; niet alleen voor jou en je toekomstige ex-partner, maar ook voor je kind(eren). Bij wie gaan ze wonen? Hoe zit het met alimentatie en hoe verdelen jullie samen de verdere kosten? Hoe wordt de bezoekregeling? Hoe gaat het met school? Kortom, er moeten veel afspraken gemaakt worden. lees verder